Σύγχρονος χορός με την Όλγα Γερογιαννάκη

pleysis-h-mple-grammh-web

 

Μία διαδικασία αφύπνισης του σώματος και προσεγγίσης της κίνησης μέσα από το σύγχρονο χορό.

Μέσα από τις αρχές του release technique (βαρύτητα, ταλάντωση, πτώση-επαναφορά κ.τ.λ) αναλύονται οι μηχανισμοί της κίνησης και το σώμα προετοιμάζεται να κινηθεί με ασφάλεια, μουσικότητα και συνείδηση στο χώρο χρησιμοποιώντας το μέγιστο των δυνατότητων του.
Το μάθημα εστιάζει στην ενδυνάμωση του μυοσκελετικού συστήματος στη βελτίωση της ισορροπίας και ευκαμψίας, στην ευαισθητοποίηση της αίσθησης του ρυθμού και της διαχείρησης της σωματικής ενέργειας στο χώρο.

 

ΑΡΧΑΡΙΟ ΚΑΙ ΜΕΣΑΙΟ ΕΠΙΠΕΔΟ

Τετάρτη : 15.00 –  16.45 
Παρασκευή :  16.30  –  18.15
                               

ΠΡΟΧΩΡΗΜΕΝΟ ΕΠΙΠΕΔΟ

Σάββατο     13.00 –  15.00

 

Διάρκεια: Οκτώβριος 2011 – Μάιος 2012

Συντονίστρια: Όλγα Γερογιαννάκη


info : πληροφορίες και δηλώσεις συμμετοχής ΠΛΕΥΣΙΣ, Λασκάρεως 41, τηλ. 2106425046 – 6947864080, Δευτέρα, Τετάρτη, Παρασκευή 18.00 – 20.00