Σύγχρονος χορός από την ομάδα Πλεύσις

sygxronos-xoros-pleysis-2012-13-web

Μία διαδικασία αφύπνισης του σώματος και προσεγγίσης της κίνησης

μέσα από το σύγχρονο χορό.

 

 Μέσα από τις αρχές του release technique (βαρύτητα, ταλάντωση, πτώση-επαναφορά κ.τ.λ) αναλύονται οι μηχανισμοί της κίνησης και το σώμα προετοιμάζεται να κινηθεί με ασφάλεια, μουσικότητα και συνείδηση στο χώρο, χρησιμοποιώντας το μέγιστο των δυνατότητων του.

Το μάθημα εστιάζει στην ενδυνάμωση του μυοσκελετικού συστήματος, στη βελτίωση της ισορροπίας και ευκαμψίας, στην ευαισθητοποίηση της αίσθησης του ρυθμού και της διαχείρησης της σωματικής ενέργειας στο χώρο.


Αρχάριο και Μεσαίο επίπεδο

Τετάρτη :  15.00 –  16.45
Παρασκευή   16.30 –  18.15

                                
Προχωρημένο επίπεδο 

Σάββατο  : 13.00 –  15.00

                                                      
Διάρκεια:  Οκτώβριος – Μάιος
Συντονίστρια: Όλγα Γερογιαννάκη

 


info: δηλώσεις συμμετοχής: ΠΛΕΥΣΙΣ, Τηλ. 2106425046 - 6947864080, Λασκάρεως 41 Αθήνα 11472 |  Δευτέρα, Τετάρτη, Παρασκευή 18.00  –  20.00