Γιόγκα και Πιλάτες στην Τήνο

parathiro-me-thea

Hatha Yoga με Ιερό Ήχο & Refined Pilates

με την Jenny Colebourne

1- 31 Αυγούστου 2015

 

Στο νησί της Τήνου, σε ένα από τα ομορφότερα χωριά του νησιού την Καρδιανή, βρίσκεται το ολιστικό κέντρο αναψυχής Pelias Life in Balance.

Τον μήνα Αύγουστο θα φιλοξενεί την Jenny Colebourne και θα έχουν την ευκαιρία όσοι θα βρίσκονται στο νησί, να παρακολουθήσουν μαζί της, μαθήματα Hatha Yoga με Ιερό Ήχο και Refined Pilates.

H Jenny Colebourne είναι δημιουργός του Illium Center στην Αθήνα που ιδρύθηκε το 1980. Ήταν το πρώτο κέντρο που πρόσφερε Pilates στην Αθήνα. Η ίδια διδάσκει Pilates από το 1974 & Hatha Yoga από το 1978.

Πρόγραμμα μαθημάτων (καθημερινά εκτός Δευτέρας)

Πρωινά τμήματα 10.00 – 11.30

  • Τρίτη : Refined Pilates. Θεραπευτικό.
  • Τετάρτη: Χάθα Γιόγκα με Ιερό Ήχο. Με ροή και εστίαση.
  • Πέμπτη: Refined Pilates. Δυναμικό.
  • Παρασκευή: Χάθα Γιόγκα με Ιερό Ήχο. Θεραπευτική.
  • Σάββατο: Χάθα Γιόγκα με Ιερό Ήχο. Με ροή και εστίαση.
  • Κυριακή: Χάθα Γιόγκα με Ιερό Ήχο. Θεραπευτική.

Απογευματινά τμήματα 18.30 – 20.00

  • Τρίτη: Χάθα Γιόγκα με Ιερό Ήχο. Με ροή και εστίαση.
  • Τετάρτη: Χάθα Γιόγκα με Ιερό Ήχο. Θεραπευτική.
  • Πέμπτη: Refined Pilates. Θεραπευτικό.
  • Παρασκευή: Χάθα Γιόγκα με Ιερό Ήχο. Θεραπευτική.
  • Σάββατο: Χάθα Γιόγκα με Ιερό Ήχο. Με ροή και εστίαση.
  • Κυριακή: Refined Pilates. Θεραπευτικό.

Kαθημερινά μετά τις 20.00 θα υπάρχει μια ώρα διαλογισμού κάτω από τα αστέρια.
 


info: Pelias Life in Balance, Kαρδιανή, Τήνος, Κυκλάδες, τηλ 2283 0 31931 & 6947 607 453 | Κόστος συμμετοχής: μεμονωμένο μάθημα: 15€, εβδομαδιαίο κόστος: 50€, μηνιαίο κόστος: 150€, κόστος διαλογισμού: 5€