Μαθήματα Barre Astié με τον Alain Astié

Ο Alain Astié θα δώσει μαθήματα Barre Astié στην Αθήνα

2 - 6 Ιουλίου 2012.

                                               
«Η σωματική μέθοδος BARRE ASTIĖ είναι ένα  μέσο για να γνωρίσουμε το μυϊκό μας σύστημα, το σκελετό, τις αρθρώσεις και την κινητικότητα τους. Μας αποκαλύπτει την προσωπική μας ικανότητα κίνησης  χρησιμοποιώντας  κάμψεις, κλίσεις, στρέψεις, κυρτώσεις της πλάτης, μέσα από μια λειτουργική αντίληψη που μας επιτρέπει να σχηματίσουμε πιο σωστή εικόνα του εαυτού μας.» - από το βιβλίο "Η Γραμματική του Σώματος" , του Α.Αstié

 

Τα αποτελέσματα της μεθόδου

• Σωστή στάση : Σπονδυλική στήλη συμμετρική, αυχένας  χαλαρός, κεφάλι ελεύθερο.
• Έλεγχος του κέντρου του σώματος
• Χαλαρές αρθρώσεις
• Ευλυγισία
• Ιδανικός  μυϊκός  τόνος
• Σωστή αντίληψη και χρήση του χώρου
• Ευεξία του σώματος που κινείται αναπνέοντας σωστά, χρησιμοποιώντας μια μεγάλη γκάμα ασκήσεων  διαφορετικής έντασης  (τόνωση-χαλάρωση)  όπου η μουσική παίζει ένα πολύ σημαντικό ρόλο.  

Με την Πιστοποίηση Σπουδών BARRE ASTIĖ, το εκπαιδευτικό πρόγραμμα  που δίνει τον τίτλο «καθηγητής Barre Astié» και που ξεκίνησε τον περασμένο Αύγουστο στην Αθήνα, η μέθοδος  έχει πια την επίσημη θέση της και στην Ελλάδα. Ο 1ο Κύκλος Σπουδών «Diplôme Barre Astié» θα ολοκληρωθεί τον Ιούλιο του 2012 με τις τελικές εξετάσεις. Μέσα στο 2012 θα ξεκινήσει στην Αθήνα ο 2ος Κύκλος Σπουδών.                    

 


info : Σχολή Athens Ballet Center, 3ης Σεπτεμβρίου 144. Αθήνα | Δηλώσεις συμμετοχής στα τηλέφωνα : 210 6391236 &  6944 514538  |  Κόστος: 15€ / μάθημα. | ώρες μαθημάτων : κάθε μέρα 11.00-12.30,