Σεμινάριο Pilates με τον Τίμο Ζέχα
Σε αυτό το σεμινάριο θα διερευνήσουμε τα όρια της σταθερότητας και της ευλυγισίας. Πόσο γυμνασμένοι χρειάζεται να είναι οι μύες της κοιλιάς και ποιά η σχέση τους με τα υπόλοιπα συστήματα του σώματος; Ποιος ο ρόλος του ανατομικού κέντρου σε σχέση με τη δύναμη και πως η δύναμη συνδυάζεται με τη λειτουργικότητα;
Το σεμινάριο είναι ανοιχτό τόσο σε επαγγελματίες, όσο και ανθρώπους που ενδιαφέρονται να διευρύνουν τη γνώση τους σε σχέση με το θέμα του "κέντρου".
Διαβάστε βιογραφικό του Τίμου Ζέχα εδώ
Ημερομηνίες:
Τρίτη 4/12 (16:00 – 17:30)
Πέμπτη 6/12 (15:00 – 17:00)
Παρασκευή 7/12 (16:00 – 17:30)
info: CUMANA DANCE STUDIO, Κωνσταντινουπόλεως 38 & Αχνιάδων, Γκάζι (μετρό Κεραμεικός) | Κόστος: 30 € | Δηλώσεις συμμετοχής στο : info@cumana.gr (γράφετε απλά το ονοματεπώνυμό σας και αναφέρετε ως ΘΕΜΑ του μηνύματος: PILATES) ή στο τηλ. 6977805517. Η δήλωση συμμετοχών είναι απαραίτητη, ως και την Παρασκευή 30 Νοεμβρίου 2012. Μετά από αυτήν την ημερομηνία, οι ενδιαφερόμενοι μπορούν να δηλώσουν συμμετοχή μόνο στην περίπτωση που έχουν απομείνει κενές θέσεις.
