" 'Οταν το σώμα μιλάει" - με τη Susana Noemi Abigador

           "Η επίγνωση των ορίων στη ζωή μας"

Βιωματικό εργαστήρι    

Κυριακή 17 Φεβρουαρίου 2013

 

  • Τα όρια που θέτω, τα όρια που συναντώ
  • Μπορώ να πω ένα όχι, ένα ναι ;
  • Μπορώ να ζητήσω κάτι για μένα;
  • Υποστηρίζω τις επιλογές μου;
  • Διεκδικώ τα θέλω μου;

Από το σώμα στην συνείδηση
Δουλεύοντας με το σώμα ξυπνάμε τις αισθήσεις μας και ανακαλύπτουμε πράγματα που αφορούν τη ψυχή μας. Με το σώμα μας κινούμαστε, γνωρίζουμε και σχετιζόμαστε με τους γύρω μας και έτσι μπορούμε να ερχόμαστε πιο κοντά στον εαυτό μας. Η συναισθηματική νοημοσύνη αναδύεται αβίαστα. Το μέσο για να επιτύχουμε αυτή τη διαδρομή, είναι η κίνηση. Συνειδητή και ταυτόχρονα αυθόρμητη...

Σε αυτό το εργαστήρι θα δώσουμε μία ευκαιρία στο σώμα να μας μιλήσει και να μας πει απλά, που βρισκόμαστε σε σχέση με τα όρια μας. Δεν θα υπάρχουν ερμηνείες, μόνο πληροφορίες που έρχονται εντελώς βιωματικά μέσα από δομημένες σωματικές ασκήσεις. Ο καθένας που συμμετέχει, μοιράζεται την εμπειρία του σύμφωνα με τη διάθεσή που θα έχει εκείνη τη στιγμή.

Με την Susana Noemi Abigador, εκπρόσωπο της «Expresion Corporal» (Σωματικής Έκφρασης) στην Ελλάδα και δημιουργό του συστήματος «Danza Vital» (Χορός Αυτογνωσίας), σύμβουλο Βιωματικής Μεθοδολογίας, συγγραφέα του βιβλίο «Όταν το σώμα μιλάει» (Εκδόσεις Γιαλός)

 


info: ώρες εργαστηρίου 11:00 - 14:00 | Πληροφορίες για το χώρο διεξαγωγής του εργαστηρίου και το κόστος του, τηλ. 6973.455165 και στο e-mail  s.abigador@danzavital.com