Μελέτη της Αυθεντικής Κίνησης και του Αυτοσχεδιασμού

f7b93fc5-0a80-4165-8766-6e798872b577

Τετάρτη 4 Ιουλίου 2018

''On presence and mindfulness''

με τη Χριστίνα Κλεισιούνη
 

Η αυθεντική κίνηση μας βοηθά να επιτρέψουμε στο σώμα μας, να μας αποκαλύψει αυτό που χρειάζεται να εκφράσει ο εσωτερικός μας εαυτός στην παρούσα στιγμή. Το υλικό έρχεται στο συνειδητό επίπεδο, καθώς το επεξεργαζόμαστε λεκτικά στην ομάδα μετά από κάθε εμπειρία. Η κατάδυση στον εσωτερικό εαυτό αποτελεί βαθειά θρέψη για το άτομο και προσδίδει τη χαρά της έμπνευσης όπως αυτή προκύπτει αυθόρμητα, χωρίς λογοκρισία. Μέσα από την μελέτη της αυθεντικής κίνησης ενοποιείται η κιναισθητική εμπειρία, ενσωματώνονται οι αισθήσεις, το συναίσθημα και η φαντασία.

Μέσα από την αυθεντική κίνηση, θα δουλέψουμε τον εσωτερικό παρατηρητή - μάρτυρα σε σχέση με το βίωμα που μας δίνει η ελεύθερη κίνηση. Στην αρχή, θα ξεκινήσουμε ανοιχτά στο πλαίσιο της ομάδας και η μελέτη θα ακολουθήσει σε 2άδες (μάρτυρας - κινούμενος). Πρόθεσή μας είναι να περάσουμε στην τρίτη φάση, όπου σημαντικό ρόλο παίζει ο ενεργός μάρτυρας - παρατηρητής και η συμμετοχή του στην εμπειρία του κινούμενου. Θα χρησιμοποιήσουμε την επαφή, ανακαλύπτοντας τρόπους σύνδεσης και υποστήριξης, ανάμεσα στον κινούμενο και στον ενεργό μάρτυρα κάτω από το βλέμμα του αποδέκτη, που παρακολουθεί με παρουσία τη διαδικασία των άλλων δύο.
 


info: Present Body, Χώρος έρευνας της κίνησης & της έκφρασης, Ερεσσού 16, Εξάρχεια, Αθήνα, Τηλ. 210 360 59 64 |  Ώρες σεμιναρίου 19:00 – 22:30 | Κόστος συμμετοχής: 30€  Προθεσμία δήλωσης συμμετοχής έως την Κυριακή 1η Ιουλίου 2018 με προκαταβολή 20 €. Πληροφορίες - κρατήσεις: info@presentbody.com και 6932 190 273