http://www.dancepress.gr/ online Dance magazine - Χορός, Νέα, Πρόσωπα, Παραστάσεις, Φεστιβάλ Χορού στην Ελλάδα και τον Κόσμο el dancepress.gr 2010-12 Sun, 19 May 2013 18:52:16 GMT 2013-05-19T18:52:16Z el dancepress.gr 2010-12 http://www.dancepress.gr/garnish/rss-logo.png http://www.dancepress.gr/ http://www.dancepress.gr/?i=news.el.news.2386 Μετά από δυό χρονιές παραστάσεων στην Αθήνα και με ιδιαίτερη επιτυχία, το Grigorovich Ballet Theatre επανέρχεται με τους 70 συντελεστές του για να παρουσιάσει αυτή τη φορά τη «Η Λίμνη των Κύκνων» και τον «Δον Κιχώτη». Και τα δύο έργα είναι βασισμένα σε κλασικές χορογραφίες του Μαριούς Πετιπά και αποτελούν δείγματα της διαφορετικότητας του έργου του Γιούρι Γκριγκορόβιτς, καθώς στην «Λίμνη των Κύκνων» επιλέγει υπερφυσικά στοιχεία, πρίγκιπες και πριγκίπισσες του ρομαντικού μπαλέτου, ενώ στον «Δο...<p><a href='http://www.dancepress.gr/?i=news.el.news.2386'>Περισσότερα...</a></p> Fri, 17 May 2013 09:36:00 GMT http://www.dancepress.gr/?i=news.el.news.2386 2013-05-17T09:36:00Z http://www.dancepress.gr/?i=news.el.courses.2385 Δυναμική yoga: Αυτή η πρακτική συνδυάζει δυναμικές στάσεις με δυνατή ρυθμική αναπνοή (Ujjayi). Ευθυγραμμίζοντας το σώμα με ακρίβεια και λεπτομέρεια σε κάθε στάση, μαθαίνουμε να ανοίγουμε περιοχές του σώματος που παρουσιάζουν δυσκολίες. Ο συνδυασμός αναπνοής και κίνησης ανοίγει με ασφάλεια το σώμα και ταυτόχρονα το δυναμώνει, ενώ η προσπάθεια συγκέντρωσης στην πρακτική και σε συγκεκριμένα σημεία επιφέρει αλλαγές στο νού και τον τρόπο σκέψης. Τα αποτελέσματα είναι εμφανή τόσο σε σωματικό, όσο κ...<p><a href='http://www.dancepress.gr/?i=news.el.courses.2385'>Περισσότερα...</a></p> Fri, 17 May 2013 09:29:00 GMT http://www.dancepress.gr/?i=news.el.courses.2385 2013-05-17T09:29:00Z http://www.dancepress.gr/?i=news.el.seminars.2384 25-29 Σεπτεμβριου 2013 Μετά την Leonor Leal, την Olga Pericet, την Concha Jareño και τον Marcos Jimenez, το PLAYGROUND και η Γιώτα Πεκλάρη με μεγάλη χαρά φιλοξενούν στα τέλη του Σεπτέμβρη για ένα πενθήμερο σεμινάριο, την διάσημη Ισπανίδα χορεύτρια Pastora Galvan. ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΣΕΜΙΝΑΡΙΟΥ Προχωρημένο επίπεδο Τετ.-Πέμ.-Παρ.: 17:30-19:00 / Σάβ.-Κυρ.: 11:00-12:30 Διάρκεια: 7,5 ώρες Μεσαίο επίπεδο Τετ.-Πέμ.-Παρ.: 19:15-20:45 / Σάβ.-Κυρ.: 12:45-14:15 Διάρκεια: 7,5 ώρες Αρχάριο επίπεδο Τετ.-Πέμ.-Παρ.: 2...<p><a href='http://www.dancepress.gr/?i=news.el.seminars.2384'>Περισσότερα...</a></p> Thu, 16 May 2013 10:46:00 GMT http://www.dancepress.gr/?i=news.el.seminars.2384 2013-05-16T10:46:00Z http://www.dancepress.gr/?i=news.el.festivals.2383 Με τόσα που ακούγαμε όλο το χειμώνα για τα «άλυτα» θέματα του Ελληνικού Φεστιβάλ και αναρωτιόμασταν για την εφετινή του πορεία, το πρόγραμμα που ανακοινώθηκε σήμερα, σε Συνέντευξη Τύπου από τον Γιώργο Λούκο, ήταν πραγματικά μια ευχάριστη έκπληξη. Με ικανοποιητικές επιλογές, αν αναλογιστεί κανείς ότι το πρόγραμμα καταρτίστηκε σε χρόνο ρεκόρ, ο Χορός εντάσσεται στο συνολικό προγραμματισμό με 11 παραστάσεις που καλύπτουν αρκετά διαφορετικές αισθητικές προσεγγίσεις. Αγαπημένα ονόματα του Φεστιβάλ...<p><a href='http://www.dancepress.gr/?i=news.el.festivals.2383'>Περισσότερα...</a></p> Wed, 15 May 2013 14:41:00 GMT http://www.dancepress.gr/?i=news.el.festivals.2383 2013-05-15T14:41:00Z http://www.dancepress.gr/?i=news.el.jobs.2382 Δασκάλα χορού, είμαι 22 χρονών. Έχω το American Bronze Syllabus σε latin και ballroom χορούς. Έχω ασχοληθεί με τη χοροθεραπεία, καθώς είμαι και official stretching instructor, zumba fitness instructor, ZumbAtomic Instructor (zumba για παιδιά 4 - 12 χρονών), Zumbatoning Instructor (sculpt & tone your body). Γνώσεις για freestyle dance (associate, IDTA). Αναζητώ εργασία σε σχολές χορού και γυμναστήρια, τιμή συζητήσιμη. E-mail: eirhnaki1991@yahoo.gr, τηλ.: 6984158377<p><a href='http://www.dancepress.gr/?i=news.el.jobs.2382'>Περισσότερα...</a></p> Mon, 13 May 2013 13:56:00 GMT http://www.dancepress.gr/?i=news.el.jobs.2382 2013-05-13T13:56:00Z http://www.dancepress.gr/?i=news.el.performances.2362 Κερδίστε προσκλήσεις Ξεκινήσαμε την παράσταση σαν ένα κινητικό στοίχημα-πείραμα με στόχο τον απόλυτο συγχρονισμό μεταξύ μας, προσθέτοντας μάλιστα προοδευτικά παραμέτρους, ώστε να δυσκολεύει το εγχείρημα. Στην πορεία φάνηκε, ότι οι κινητικές επιλογές μας, σκιαγραφούσαν τις μικρές ιστορίες που κουβαλούν τα σώματά μας, τη σχέση μας με το χρόνο, την απώλεια, την αγωνία, την ελπίδα. Χορεύουν η Ιωάννα Αποστόλου και η Αγγελική Στελλάτου Συντελεστές : Χορογραφία: Αγγελική Στελλάτου Μουσική: Sebastien...<p><a href='http://www.dancepress.gr/?i=news.el.performances.2362'>Περισσότερα...</a></p> Sun, 12 May 2013 18:13:00 GMT http://www.dancepress.gr/?i=news.el.performances.2362 2013-05-12T18:13:00Z http://www.dancepress.gr/?i=news.el.seminars.2381 2 Ιουνίου 2013 “Κινούμενοι μέσα από τη σύγκρουση: χορός /κίνηση στα πλαίσια της βίας” Με ποιούς τρόπους μπορεί ο χορός/κίνηση να κάνει τη διαφορά στην πρόληψη ή στην παρεμβολή της βίας; Η βία ασκεί έντονη επίδραση στο σώμα και μπορεί να εισχωρήσει σε όλους τους τομείς της κοινωνικής ζωής. Αυτό το εργαστήριο εξετάζει απόψεις χορού/ κίνησης που χρησιμοποιούνται στην πρόληψη της βίας, στην επίλυση συγκρούσεων και σε ειρηνική ανοικοδόμηση, συμπεριλαμβάνοντας θεωρία, εξειδίκευση και πρακτική. Οι σ...<p><a href='http://www.dancepress.gr/?i=news.el.seminars.2381'>Περισσότερα...</a></p> Sun, 12 May 2013 16:51:00 GMT http://www.dancepress.gr/?i=news.el.seminars.2381 2013-05-12T16:51:00Z http://www.dancepress.gr/?i=news.el.news.2380 To tangoFIX παρουσιάζει τη χοροθεατρική παράσταση ''Tango y nada mas''. Εβδομήντα επαγγελματίες και ερασιτέχνες χορευτές του χώρου θα μας διηγηθούν επί σκηνής μια ιστορία... Κοιτάμε γύρω μας, αλλά δε βλέπουμε. Μόνο πρόσωπα και καταστάσεις που ταιριάζουν στη δεδομένη στιγμή. Πόσο διαφορετικά θα ήταν όλα αν τα παρατηρούσαμε με καθαρό βλέμμα και ανοιχτό μυαλό...; Πρωταγωνιστής το tango, που με ένα μαγικό τρόπο, μας αποκαλύπτει τελικά τις αλήθειες που δε βλέπουμε... info: 1 & 2 Ιουνίου 2013 | θέα...<p><a href='http://www.dancepress.gr/?i=news.el.news.2380'>Περισσότερα...</a></p> Sun, 12 May 2013 16:31:00 GMT http://www.dancepress.gr/?i=news.el.news.2380 2013-05-12T16:31:00Z http://www.dancepress.gr/?i=news.el.performances.2379 Μια χοροθεατρική παράσταση για την ανθρώπινη έρημο Πώς επηρεάζεται η ζωή του σύγχρονου ανθρώπου από τη μοναξιά και την έλλειψη επικοινωνίας; Πώς καταστέλλονται οι αντιδράσεις του όταν στερείται πνευματικής και συναισθηματικής τροφής; Πώς απομονώνεται όταν δεν εμπιστεύεται και δεν συμπορεύεται με τους συνανθρώπους γύρω του; Η υποβάθμιση της ανθρώπινης αξίας μέσα στο αστικό τοπίο, η αδιαφορία, ο εγωισμός, η απομάκρυνση από κάθε ενδιαφέρον προς τα κοινά και η ψευδής ελευθερία, τονίζουν την ανάγκ...<p><a href='http://www.dancepress.gr/?i=news.el.performances.2379'>Περισσότερα...</a></p> Sun, 12 May 2013 16:18:00 GMT http://www.dancepress.gr/?i=news.el.performances.2379 2013-05-12T16:18:00Z http://www.dancepress.gr/?i=news.el.performances.2191 Η ομάδα χορού κι όμΩς κινείται παρουσιάζει την καινούργια της παράσταση "Το σωματίδιο του Θεού" που βασίζεται σε κείμενα του Δημήτρη Αποστολάκη, από το μουσικό σχήμα Χαΐνηδες. Στις 4 Ιουλίου 2012, οι επιστήμονες του CERN επιβεβαίωσαν την ανακάλυψη ενός νέου σωματιδίου με μάζα 126,5 GeV με απόκλιση 5 σίγμα, που σημαίνει βεβαιότητα κατά 99,99995% και πως η παρατήρηση αυτή είναι επαληθεύσιμη και μπορεί να αναπαραχθεί οποτεδήποτε. Αυτό το σωματίδιο εικάζεται ότι είναι μποζόνιο και μάλιστα το βαρύ...<p><a href='http://www.dancepress.gr/?i=news.el.performances.2191'>Περισσότερα...</a></p> Sat, 11 May 2013 07:04:00 GMT http://www.dancepress.gr/?i=news.el.performances.2191 2013-05-11T07:04:00Z http://www.dancepress.gr/?i=news.el.seminars.2378 Εργαστήριο Κίνησης εμπνευσμένο από τις Βασικές Αρχές του Συστήματος Bartenieff 25-26 Μαΐου 2013 Σαν ανθρώπινα όντα, θέλουμε να είμαστε ολοκληρωτικά παρόντες, ενεργοί στο πώς ζούμε τη ζωή μας. Ενώ κινούμαστε, στο χορό, στο θέατρο, στα σπορ ή απλώς στην επικοινωνία μας με τους άλλους, θέλουμε να δημιουργούμε συνδέσμους. Θέλουμε να επικοινωνούμε το ποιοι είμαστε, τι πιστεύουμε, με τρόπο που το μήνυμά μας μεταφέρεται στους άλλους. Για να γίνει αυτό, πρέπει να βρούμε τρόπους να συνδεθούμε πρώτα εσ...<p><a href='http://www.dancepress.gr/?i=news.el.seminars.2378'>Περισσότερα...</a></p> Fri, 10 May 2013 10:17:00 GMT http://www.dancepress.gr/?i=news.el.seminars.2378 2013-05-10T10:17:00Z http://www.dancepress.gr/?i=news.el.seminars.2377 15-19 Ιουλίου 2013 Το Butoh αποκαλείται ο “Σουρρεαλισμός της Σάρκας”. Παρ’όλο που ξεκίνησε ως Πειραματική Performance τις δεκαετίες 1950-1960, σήμερα θεωρείται ένα είδος σύγχρονου χορού κι ένα από τα Ιαπωνικά avant-garde κινήματα τέχνης. Ο Katsura Kan θα μας καθοδηγήσει στη βασική εκπαίδευση του χορού Butoh, διερευνώντας αυτό που ονομάζει “περίεργο σώμα”, μέσω της ομαδικής παρατήρησης της καθημερινής ζωής στην οποία στηρίζει την τοποθέτηση του όσον αφορά στο Butoh ως φιλοσοφία κίνησης. Ο Kan ...<p><a href='http://www.dancepress.gr/?i=news.el.seminars.2377'>Περισσότερα...</a></p> Fri, 10 May 2013 10:07:00 GMT http://www.dancepress.gr/?i=news.el.seminars.2377 2013-05-10T10:07:00Z http://www.dancepress.gr/?i=news.el.festivals.2376 Η ομάδα Πλεύσις σε συνεργασία με το θέατρο Φούρνος διοργανώνει για 6η συνεχή χρονιά το Φεστιβάλ «ΣΩΜΑΤΑ ΚΑΙ ΑΝΤΙΚΕΙΜΕΝΑ ΣΕ ΚΙΝΗΣΗ». Μία διοργάνωση η οποία στοχεύει στην ανάδειξη νέων δημιουργών, αλλά και παράλληλα την παρουσίαση θεαμάτων όπου η δραματουργία τους στηρίζεται στην κίνηση των ερμηνευτών και στη σχέση τους με τα σκηνικά αντικείμενα. Φιλοξενούνται νέες παραστατικές προτάσεις από τους χώρους του χοροθεάτρου, της μιμικής, του θεάτρου αντικειμένων. 1ο ΤΡΙΗΜΕΡΟ Παρασκευή 10, Σάββατο 11...<p><a href='http://www.dancepress.gr/?i=news.el.festivals.2376'>Περισσότερα...</a></p> Fri, 10 May 2013 08:58:00 GMT http://www.dancepress.gr/?i=news.el.festivals.2376 2013-05-10T08:58:00Z http://www.dancepress.gr/?i=news.el.jobs.2375 Μαθήματα ΠΙΛΑΤΕΣ ματ και με μικρά όργανα διδάσκονται από πιστοποιημένη instructor. Για όλες τις ηλικίες, για αρχάριους έως και προχωρημένους- ειδικά προγράμματα για άτομα με μυοσκελετικές παθήσεις (πχ αυχενικό, προβλήματα στη μέση και την πλάτη). Τηλ. επικοινωνίας: 6947-685031, email: eleana2506@yahoo.gr<p><a href='http://www.dancepress.gr/?i=news.el.jobs.2375'>Περισσότερα...</a></p> Thu, 09 May 2013 19:07:00 GMT http://www.dancepress.gr/?i=news.el.jobs.2375 2013-05-09T19:07:00Z http://www.dancepress.gr/?i=news.el.news.2364 To MEΣΑ (2011) του Δημήτρη Παπαϊωνάννου, που παρουσιάστηκε πριν από δύο χρόνια στο θέατρο Παλλάς, επιλέχθηκε και συγκαταλέγεται από τον προηγούμενο μήνα στα "έργα μακράς διάρκειας" του ΜΑΙ (Marina Abramovic Instiute). Το ΜΑΙ αποτελεί μια πλατφόρμα για έργα μακράς διάρκειας έξι ωρών και άνω, προερχόμενα από διαφορετικά πεδία της Τέχνης, που έχουν επιλεχθεί με το κριτήριο της ποσότητας του χρόνου που χρειάστηκαν για να ολοκληρωθούν και για τον πολιτιστικό τους απόηχο. Στο κείμενο που συνοδεύει ...<p><a href='http://www.dancepress.gr/?i=news.el.news.2364'>Περισσότερα...</a></p> Tue, 07 May 2013 16:45:00 GMT http://www.dancepress.gr/?i=news.el.news.2364 2013-05-07T16:45:00Z http://www.dancepress.gr/?i=news.el.news.2374 Ανακοινώθηκε το 3ο Διεθνές Φεστιβάλ Contact Improvisation που θα γίνει στο Ηράκλειο Κρήτης, από τις 28 Σεπτεμβρίου έως τις 4 Οκτωβρίου 2013. Οι δάσκαλοι της εφετινής διοργάνωσης είναι : Aaron Brandes (contact improvisation) Enikő Szilágyi (contact improvisation) Anne Sorenson (contact improvisation) Χριστίνα Κλεισιούνη (contact improvisation) Γεωργία Πετραλή (contact improvisation/parent & kid contact) Kωνσταντίνος Μίχος (contact improvisation) Ane Grimseth (shiatsu) Για να κατεβάσετε το πλήρ...<p><a href='http://www.dancepress.gr/?i=news.el.news.2374'>Περισσότερα...</a></p> Tue, 07 May 2013 15:01:00 GMT http://www.dancepress.gr/?i=news.el.news.2374 2013-05-07T15:01:00Z http://www.dancepress.gr/?i=news.el.seminars.2373 Η Μαγική Σύνδεση μεταξύ Φαντασίας και Κίνησης Σάββατο 25 Μαΐου 2013 Η τεχνική είναι η βάση πάνω στην οποία χτίζεται ο καλός χορευτής, αλλά για να μπορούμε να κινηθούμε εκφραστικά μέσα μας και για να μεταδώσουμε τα συναισθήματα μας στους άλλους μέσω του χορού μας, θα πρέπει ο χορός μας να ανέβει σε άλλο επίπεδο. Χρησιμοποιώντας την φαντασία μας ως σημείο εκκίνησης, μπορούμε να κινηθούμε πιο δημιουργικά, νιώθοντας και εκφράζοντας διαφορετικές ποιότητες και συναισθήματα. Σε αυτό το masterclass θ...<p><a href='http://www.dancepress.gr/?i=news.el.seminars.2373'>Περισσότερα...</a></p> Tue, 07 May 2013 14:54:00 GMT http://www.dancepress.gr/?i=news.el.seminars.2373 2013-05-07T14:54:00Z http://www.dancepress.gr/?i=news.el.festivals.2372 Το Κέντρο Χορού, σύγχρονης έκφρασης και δημιουργίας και το Χοροθέατρο Ακροποδητί, διοργανώνουν το 1ο Φεστιβάλ Χορού στη Σύρο, τον Ιούλιο του 2013. Δύο εβδομάδες γεμάτες εργαστήρια Σύγχρονου Χορού, Αυτοσχεδιασμού, Κλασικού Μπαλέτου, Ρεπερτορίου, Ακροβασίας, Χορογραφίας, Ρυθμολογίας, Butoh. Παράλληλα, δύο εβδομάδες γεμάτες βραδιές προβολών, ανοιχτών αυτοσχεδιασμών και παραστάσεων από τους διδάσκοντες και συμμετέχοντες των εργαστηρίων. Συμμετέχουν : Αθανασία Κανελλοπούλου - Κοσμάς Κοσμόπουλος - ...<p><a href='http://www.dancepress.gr/?i=news.el.festivals.2372'>Περισσότερα...</a></p> Tue, 07 May 2013 10:07:00 GMT http://www.dancepress.gr/?i=news.el.festivals.2372 2013-05-07T10:07:00Z http://www.dancepress.gr/?i=news.el.festivals.2371 ‘4 Εποχές’ Το διεθνές φεστιβάλ Arc For Dance επιστρέφει για πέμπτη χρονιά στην Αθήνα, ώς ένα πεδίο συνάντησης για ιστορίες χορού από την Ελλάδα και το εξωτερικό. Φέρνοντας τους θεατές σε επαφή με διαφορετικές διατυπώσεις της σύγχρονης χορογραφικής σκέψης, το Φεστιβάλ συνδέει την ελληνική και ευρωπαϊκή χορευτική σκηνή, όχι μόνο με παραστάσεις, αλλά και με σεμινάρια και παράλληλες δράσεις, που διοργανώνονται κατά τη διάρκειά του. To Φεστιβάλ, που ξεκίνησε τη διαδρομή του πριν τέσσερα χρόνια, έχ...<p><a href='http://www.dancepress.gr/?i=news.el.festivals.2371'>Περισσότερα...</a></p> Fri, 03 May 2013 08:35:00 GMT http://www.dancepress.gr/?i=news.el.festivals.2371 2013-05-03T08:35:00Z http://www.dancepress.gr/?i=news.el.performances.2370 Μία performance βασισμένη σε ποιήματα της Αμερικανίδας ποιήτριας Anne Sexton Η Τατού Δέδε, η χορεύτρια Εύη Σούλη και η ηθοποιός Μαρία Μαλταμπέ ενώνουν τις καλλιτεχνικές τους δυνάμεις μέσα από την κοινή τους ανάγκη για δημιουργία στους δύσκολους καιρούς που ζούμε. Με εργαλεία τους τη μουσική, το χορό και την υποκριτική εξερευνούν κάποιες από τις βασικές πτυχές της γυναικείας οντότητας μέσα από επτά χαρακτηριστικά ποιήματα της αμερικανίδας ποιήτριας Anne Sexton. Η παράσταση “ΕΠΤΑ 7” χρησιμοποιε...<p><a href='http://www.dancepress.gr/?i=news.el.performances.2370'>Περισσότερα...</a></p> Wed, 01 May 2013 17:37:00 GMT http://www.dancepress.gr/?i=news.el.performances.2370 2013-05-01T17:37:00Z http://www.dancepress.gr/?i=news.el.rss <table border="1" cellpadding="1" cellspacing="1" style="width: 350px; "> <tbody> <tr> <td> <a href="http://www.dancepress.gr/rss?i=news.el.agenda">Ατζέντα&nbsp;</a><img alt="" src="http://www.dancepress.gr/resources/toolip/img/2012/01/25/rss.gif" style="width: 12px; height: 12px; " /></td> <td> <a href="http://www.dancepress.gr/rss?i=news.el.news">Νέα&nbsp;</a><img alt="" src="http://www.dancepress.gr/resources/toolip/img/2012/01/25/rss.gif" style="width: 12px; height: 12px; " /></td> </tr> <tr> <td> <a href="http://www.dancepress.gr/rss?i=news.el.performances">Παραστάσεις&nbsp;</a><img alt="" src="http://www.dancepress.gr/resources/toolip/img/2012/01/25/rss.gif" style="width: 12px; height: 12px; " /></td> <td> <a href="http://www.dancepress.gr/rss?i=news.el.people">Πρόσωπα&nbsp;</a><img alt="" src="http://www.dancepress.gr/resources/toolip/img/2012/01/25/rss.gif" style="width: 12px; height: 12px; " /></td> </tr> <tr> <td> <a href="http://www.dancepress.gr/rss?i=news.el.festivals">Φεστιβάλ&nbsp;</a><img alt="" src="http://www.dancepress.gr/resources/toolip/img/2012/01/25/rss.gif" style="width: 12px; height: 12px; " /></td> <td> <a href="http://www.dancepress.gr/rss?i=news.el.press">Τύπος&nbsp;</a><img alt="" src="http://www.dancepress.gr/resources/toolip/img/2012/01/25/rss.gif" style="width: 12px; height: 12px; " /></td> </tr> <tr> <td> <a href="http://www.dancepress.gr/rss?i=news.el.seminars">Σεμινάρια&nbsp;</a><img alt="" src="http://www.dancepress.gr/resources/toolip/img/2012/01/25/rss.gif" style="width: 12px; height: 12px; " /></td> <td> <a href="http://www.dancepress.gr/rss?i=news.el.courses">Μαθήματα&nbsp;</a><img alt="" src="http://www.dancepress.gr/resources/toolip/img/2012/01/25/rss.gif" style="width: 12px; height: 12px; " /></td> </tr> <tr> <td> <a href="http://www.dancepress.gr/rss?i=news.el.auditions">Ακροάσεις&nbsp;</a><img alt="" src="http://www.dancepress.gr/resources/toolip/img/2012/01/25/rss.gif" style="width: 12px; height: 12px; " /></td> <td> <a href="http://www.dancepress.gr/rss?i=news.el.jobs">Αγγελίες&nbsp;</a><img alt="" src="http://www.dancepress.gr/resources/toolip/img/2012/01/25/rss.gif" style="width: 12px; height: 12px; " /></td> </tr> </tbody> </table> <p>&nbsp;</p> Fri, 27 Jan 2012 16:31:59 GMT http://www.dancepress.gr/?i=news.el.rss 2012-01-27T16:31:59Z http://www.dancepress.gr/?i=news.el.kerdiste-prosklhseis <p style="text-align: center"><img alt="" src="http://www.dancepress.gr/resources/toolip/img/2011/12/02/tickets_banner.png" style="width: 200px; height: 60px" /></p> <p>Το<strong> dancepress.gr </strong>σας προσκαλεί να παρακολουθείτε παραστάσεις χορού, προσφέροντας δωρεάν θέσεις.&nbsp;<span style="text-align: center;">Για να συμμετάσχετε στις κληρώσεις, συμπληρώνετε τα στοιχεία σας&nbsp;και τον τίτλο της παράστασης που σας ενδιαφέρει. Οι νικητές ενημερώνονται με e-mail 1 - 2 ημέρες πριν την εκδήλωση.&nbsp;</span></p> <p style="text-align: center">&nbsp;</p> <h3 style="text-align: center"><strong>Για όλες τις εκδηλώσεις, </strong></h3> <h3 style="text-align: center"><strong>συμπληρώνετε τα στοιχεία σας</strong></h3> <h3 style="text-align: center"><strong>κάνοντας κλικ&nbsp;<a href="http://www.dancepress.gr/?i=news.el.contact" target="_blank">ΕΔΩ</a></strong></h3> <p>&nbsp;</p> <table align="center" border="1" cellpadding="1" cellspacing="1" height="222" width="500"> <tbody> <tr> <td style="text-align: center"> <p><img alt="" src="http://www.dancepress.gr/resources/toolip/img/2013/05/08/05img_8737-mikres-zwes---photo--lilla-swthrioy-web.jpg" style="width: 190px; height: 140px;" /></p> </td> <td> <p style="text-align: center;"><strong><a href="http://www.dancepress.gr/?i=news.el.performances.2362">Μικρές Ζωές </a></strong>- Ομάδα Ύψιλον</p> <p style="text-align: center;">για τις</p> <p style="text-align: center;">21, 22, 23 Μαίου</p> <br /> <p style="text-align: center;">&nbsp;</p> </td> </tr> <tr> <td style="text-align: center"> <p><img alt="" src="http://www.dancepress.gr/ http://www.dancepress.gr/resources/toolip/img/2013/05/12/xorotheatro-the-cave-2b-thumb-extra_large.jpg" style="width: 190px; height: 140px;" /></p> </td> <td> <p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; <a href="http://www.dancepress.gr/?i=news.el.performances.2360">The Cave</a> - Ομάδα Ηχόδραμα</p> <p style="text-align: center;">&nbsp;</p> <p style="text-align: center;">&nbsp;17, 18, 19 και 31 Μαιου</p> <p style="text-align: center;">1, 2, 28, 29 και 30 Ιουνίου</p> </td> </tr> </tbody> </table> <p>&nbsp;</p> Fri, 02 Dec 2011 15:00:40 GMT http://www.dancepress.gr/?i=news.el.kerdiste-prosklhseis 2011-12-02T15:00:40Z http://www.dancepress.gr/?i=news.el.courses Tue, 20 Sep 2011 18:05:56 GMT http://www.dancepress.gr/?i=news.el.courses 2011-09-20T18:05:56Z http://www.dancepress.gr/?i=news.el.barre-astie <h3>Τι είναι η Barre Asti&eacute;</h3> <p>&laquo;Η Barre Asti&eacute; είναι ένα&nbsp; μέσο για να γνωρίσουμε το μυϊκό μας σύστημα, το σκελετό, τις αρθρώσεις και την κινητικότητα τους. Μας αποκαλύπτει την προσωπική μας ικανότητα κίνησης&nbsp; χρησιμοποιώντας&nbsp; κάμψεις, κλίσεις, στρέψεις, κυρτώσεις της πλάτης, μέσα από μια λειτουργική αντίληψη που μας επιτρέπει να σχηματίσουμε πιο σωστή εικόνα του εαυτού μας.&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;<br /> Η αντίληψη των σωματικών μας δυνατοτήτων εξαρτάται από την παιδεία που έχουμε δεχτεί από την παιδική μας ηλικία. Η γνώση του σώματος εξελίσσεται στη διάρκεια της ζωής, αρκεί να το επιθυμούμε και να βρούμε τα κατάλληλα μέσα. Αν μείνουμε παθητικοί, η αντίληψη αυτή θα αναπτυχθεί σε λάθος κατεύθυνση. Υπάρχει ένα παράδειγμα που δίνει ακριβώς την εικόνα: πάρτε ένα χαρτί, σχεδιάστε ένα σπίτι, ένα δέντρο, ένα ποτάμι. Θα διαπιστώσετε ότι χωρίς την απαραίτητη καλλιτεχνική παιδεία τα σχέδια σας είναι πολύ κοντά στα αντίστοιχα προεφηβικά&hellip; Για να αποκτήσουμε αυτή τη γνώση του εαυτού μας, πρέπει να βρούμε τα μέσα να ανακαλύψουμε την εικόνα του σώματος μας ή αλλιώς, μέσα από το Χορό, όπως μέσα από κάθε φυσική δραστηριότητα και χωρίς να γίνουμε σολίστ, ή πρωταθλητές, μπορούμε να ξεπεράσουμε τον εαυτό μας και να φτάσουμε σε μια καλύτερη αντίληψη του σωματικού σχήματος&raquo;. &nbsp;απο το βιβλίο,<em> Η Γραμματική του Σώματος</em>, του Α. Αsti&eacute;</p> <h3>Ποιος είναι ο Alain Asti&eacute;</h3> <p><img alt="" src="http://www.dancepress.gr/resources/toolip/img/2011/05/26/alain-astie-web.jpg" style="width: 160px; height: 245px; " />Ο<a href="http://www.dancepress.gr/?i=news.el.interviews.1465" target="_blank"> <strong>Alain Asti&eacute; </strong></a>είναι ο δημιουργός της μεθόδου. Διεθνής προσωπικότητα του χορού, η καλλιτεχνική του καριέρα ξεκίνησε στην Com&eacute;die Fran&ccedil;aise σε ηλικία 13 ετών και η χορευτική του καριέρα με το πρώτο βραβείο χορού CNS στο Παρίσι. Από το 1963 έχει συνεργαστεί με μεγάλους χορογράφους&nbsp; (Harald Lander, Sonia Arovα), έχει χορέψει με ιστορικές φυσιογνωμίες του χορού, όπως o Rudolf Nureyev και η Carla Fracci και έχει γίνει σολίστ στην Όπερα του Όσλο, στην Όπερα της Λυών, ενώ έχει επίσης χορέψει με τον Maurice B&eacute;jart.&nbsp;Το 1977 παράλληλα με την ίδρυση της χορευτικής του ομάδας εμβαθύνει στην έρευνα στον παιδαγωγικό-εκπαιδευτικό τομέα και εγκαινιάζει το δικό του μάθημα στο έδαφος, την &laquo;Βarre Asti&eacute;&raquo;.&nbsp;Το 1980 ιδρύει την επαγγελματική σχολή &laquo; Acad&eacute;mie Internationale de Danse et d&rsquo;Etudes Secondaires&raquo; με ποσοστά επιτυχίας πάνω από 80% στο Γαλλικό Κρατικό Δίπλωμα και στο εξής ξεκινά&nbsp; μια σημαντική καριέρα ως &laquo;δάσκαλος χορού&raquo; σε επαγγελματικές ομάδες και ως guest teacher στην Ελλάδα, στην Κίνα, στην Ιαπωνία, στο Βέλγιο, τη Γερμανία, την Ελβετία, την Ιταλία, την Αυστρία, την Ισπανία.<br /> Πιστεύει ότι ο χορός απευθύνεται σε όλους : &laquo;&hellip;είναι και ο Χορός ψυχοθεραπεία. Αναπτύσσει την ευζωία και το συναίσθημα. Έτσι μέσα από τον Χορό, αναπτύσσουμε όχι μόνο την επιθυμία της προσπάθειας, αλλά και τη διάθεση να μοιραστούμε και τη θέληση να επαναπροσδιοριστούμε μέσα από τους μαθητευομένους. Αυτή η πνευματική κατάσταση επικοινωνίας προτρέπει καθέναν από εμάς να απαντήσει στις πιο βαθιές δονήσεις που νιώθουμε μέσα μας.&hellip;&raquo;.</p> <h3>Η φιλοσοφία της μεθόδου</h3> <p>Όλη η φιλοσοφία της Barre Asti&eacute; περικλείεται στην πολύχρονη μελέτη και εμπειρία του Alain Asti&eacute; ως επαγγελματία χορευτή και ως δάσκαλου κατάρτισης νέων χορευτών. Τα τέσσερα βασικά σημεία της συνοψίζονται στις παρακάτω έννοιες :</p> <ul> <li> <strong>Αναπτύσσω </strong>καθεμιά από τις πολλαπλές προσωπικές μου ικανότητες (λειτουργικές, διανοητικές, φιλοσοφικές, κλπ)</li> <li> <strong>Συγκεντρώνω</strong> ένα μουσικό άκουσμα, μια αντίληψη του χώρου, μια προσωπική μου διευκρίνιση/παρατήρηση</li> <li> <strong>Αναζητώ </strong>σωματικές ικανότητες στο σύνολό τους ( οραματισμός, απομνημόνευση, αναπνοή, κλπ)</li> <li> <strong>Διαδίδω</strong> χρησιμοποιώντας χώρους κατάλληλους για Χορό.</li> </ul> <p>Η μέθοδος απευθύνεται σε άτομα κάθε ηλικίας. Το μάθημα είναι δομημένο πάνω σε φόρμες κλασικές και μοντέρνες και γίνεται κυρίως στο πάτωμα χρησιμοποιώντας την ενέργεια των χορευτών.<br /> Ένα μάθημα χορευτικό που δεν απευθύνεται μόνο σε χορευτές αλλά και σε όσους αναζητούν γύμναση που συνδυάζει χαλάρωση και ευεξία. Ο Alain Asti&eacute; προτείνει τη μέθοδο στους επαγγελματίες του Χορού, δασκάλους κλασικού χορού, τζαζ, σύγχρονου, κλπ</p> <h3>Τα αποτελέσματα της</h3> <ul> <li> Σωστή στάση : Σπονδυλική στήλη συμμετρική, αυχένας&nbsp; χαλαρός, κεφάλι ελεύθερο.</li> <li> Έλεγχος του κέντρου του σώματος</li> <li> Χαλαρές αρθρώσεις</li> <li> Ευλυγισία</li> <li> Ιδανικός&nbsp; μυϊκός&nbsp; τόνος</li> <li> Σωστή αντίληψη και χρήση του χώρου</li> <li> Ευεξία του σώματος που κινείται αναπνέοντας σωστά, χρησιμοποιώντας μια μεγάλη γκάμα ασκήσεων&nbsp; διαφορετικής έντασης&nbsp; (τόνωση-χαλάρωση), όπου η μουσική παίζει ένα πολύ σημαντικό ρόλο. &nbsp;</li> </ul> <h3 style="text-align: center; ">&nbsp; &nbsp;&nbsp;<iframe allowfullscreen="" frameborder="0" height="300" src="http://www.youtube.com/embed/AeB8yrXmP58" width="480"></iframe>&nbsp; &nbsp;</h3> <h3 style="text-align: center; ">&nbsp;<iframe allowfullscreen="" frameborder="0" height="300" src="http://www.youtube.com/embed/PNebb05xZvo?rel=0" width="480"></iframe></h3> <p style="text-align: center; ">&nbsp;</p> <h3 style="text-align: left; ">Το δίπλωμα Barre Asti&eacute;</h3> <p style="text-align: left; ">Το 2009 κατοχυρώθηκαν τα πνευματικά δικαιώματα της μεθόδου παγκόσμια. Αντίστοιχα επισημοποιήθηκε&nbsp; η Πιστοποίηση Σπουδών BARRE ASTIĖ - &laquo;Dipl&ocirc;me Barre Asti&eacute;&raquo; -&nbsp; ένα εκπαιδευτικό πρόγραμμα διάρκειας ενός χρόνου που δίνει τον τίτλο &laquo;καθηγητής Barre Asti&eacute;&raquo;&nbsp; και περιλαμβάνει:</p> <ol style="padding-right: 40px; "> <li style="text-align: left; "> Τρείς περιόδους εντατικής θεωρητικής και πρακτικής εκπαίδευσης</li> <li style="text-align: left; "> Τρείς εργασίες &ndash;η καθεμία ξεκινά μετά την αντίστοιχη εβδομάδα εντατικής εκπαίδευσης και&nbsp; ολοκληρώνεται πριν την έναρξη της επόμενης</li> <li style="text-align: left; "> Την τελική εξέταση που&nbsp; οδηγεί στην απόκτηση του Διπλώματος&nbsp; BARRE ASTIĖ.</li> </ol> <p style="text-align: left; ">Η παρουσίαση του DIPL&Ocirc;ME BARRE ASTIĖ στην Ελλάδα έγινε τον Ιούλιο του 2010 στα πλαίσια του 8ου Φεστιβάλ Χορού της Αθήνας.&nbsp;Τo βιβλίο της μεθόδου <em>&laquo;Η Γραμματική του Σώματος&raquo;</em> μεταφράστηκε και στα ελληνικά (ISBN 978-960-93-3755-7). Τον Αύγουστο του 2011 ξεκίνησε ο πρώτος κύκλος σπουδών και τον Ιούλιο του 2012 ολοκλήρωσαν το πρόγραμμα&nbsp; οι πρώτες &laquo;καθηγήτριες Barre Asti&eacute;&raquo;. Το μάθημα Barre Asti&eacute; διδάσκεται στην Αθήνα, στην Πάτρα, στη Λάρισα, στο Βόλο και στη Θεσσαλονίκη. Για πληροφορίες σχετικά με τους πιστοποιημένους καθηγητές, κάντε κλικ <strong><a href="http://www.patrasdanceacademy.gr/barre_diploma.html" target="_blank">εδώ</a></strong>.</p> <p style="text-align: left; ">&nbsp;</p> <p style="text-align: left; "><span style="color:#0000ff;">Σχετικά links :&nbsp;</span><a href="http://www.barreastie.com/">www.barreastie.com</a></p> <p>&nbsp;</p> <p>&nbsp;</p> Mon, 11 Apr 2011 09:30:22 GMT http://www.dancepress.gr/?i=news.el.barre-astie 2011-04-11T09:30:22Z http://www.dancepress.gr/?i=news.el.zero-balancing <h3> Τι είναι το Ζero Βalancing</h3> <p> &nbsp;</p> <p> <u><strong>Ισορροπία στο μηδέν</strong></u></p> <p> Η θεραπευτική αυτή μέθοδος επινοήθηκε από το γιατρό και οστεοπαθολόγο <strong>Dr. Fritz Smith</strong> στις αρχές της δεκαετίας του 1970, ο οποίος διαπίστωσε, πως η ισορροπία μεταξύ της σωματικής δομής και της ενέργειας κάθε ανθρώπου είναι κριτικής σημασίας για την υγεία. Ανέπτυξε μία μέθοδο χειρισμού της ενέργειας των οστών που την ονόμασε <em><strong>&laquo;Zero balancing&raquo;</strong></em>, εξ αιτίας ενός σχολίου που προήλθε από έναν ασθενή του, ο οποίος περιέγραψε την εμπειρία του σα να ισορρόπησε η ενέργεια του σώματός του στο &laquo;σημείο μηδέν&raquo;.<br /> Πρόκειται για μία ολιστική θεραπεία που αλλάζει τις ζωές με την εξισορρόπηση της δομής και της ενέργειας των οστών.</p> <h3> <br /> Dr. Fritz Frederick Smith</h3> <p> <img alt="" src="http://www.dancepress.gr/resources/toolip/img/2011/10/15/fritz-smith-web.jpg" style="width: 233px; height: 310px; " />Ο Fritz Frederick Smith συγκαταλέγεται ανάμεσα στους πρωτοπόρους στον τομέα της ολιστικής ιατρικής. Γιατρός της κλασικής ιατρικής και συγχρόνως οστεοπαθητικός, ο Δρ Σμίθ είχε πάντα ιδιαίτερο θαυμασμό για τη θεραπευτική δύναμη της αφής. Στα τέλη της δεκαετίας του 1960, ο Δρ Σμίθ σπούδασε στο Ινστιτούτο Esalen της Βόρειας Καλιφόρνια μαζί με πολλούς ακόμη από τους προδρόμους του <em>body-mind therapy movement </em>και απέκτησε δίπλωμα ως Rolfer. Η καθοριστική του συνάντηση με τον J.R.Worsley, ιδρυτή του Κολεγίου του παραδοσιακού κινέζικου βελονισμού στην Αγγλία, στάθηκε η αφορμή να αμφισβητήσει τα &laquo;πιστεύω&raquo; του της Κλασικής Δυτικής Ιατρικής.<br /> Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου άρχισε επίσης να διερευνά τη γιόγκα, το διαλογισμό, τις πνευματικές διδασκαλίες στην Ινδία, την Ανατολική ενεργειακή ιατρική και την κβαντική φυσική. Λίγο αργότερα, ο Δρ Σμιθ ταξίδεψε στην Αγγλία για να μελετήσει κοντά στον J.R.Worsley, όπου απέκτησε άδεια βελονιστή το 1972, μαζί με πτυχίο και μεταπτυχιακό πάνω στο βελονισμό, καταφέρνοντας να γίνει συνεργάτης στην Κινεζική Ακαδημία Βελονισμού.</p> <p> Οι ενδελεχείς παρατηρήσεις και η εμπειρία του Δρ. Σμίθ τόσο στην ανατομία, όσο και στην ενέργεια ως μια δύναμη στο σώμα, τον οδήγησαν να αναπτύξει το εγχειρίδιο του συστήματος θεραπείας <em>Zero Balancing</em>.</p> <p> Ο Δρ Σμίθ έχει εξασκήσει και διδάσκει την τεχνική Zero balancing σε όλο τον κόσμο για περισσότερα από 35 χρόνια. Είναι συγγραφέας πολλών άρθρων και δύο βιβλίων, &laquo;Inner Bridges: A Guide to Energy Movement&raquo; και &laquo;Body Structure and Alchemy of Touch: Moving Towards Mastery Through the Lens of Zero Balancing&raquo;.</p> <p> &nbsp;</p> <h3> Η τεχνική</h3> <p> Ο πρακτικός της μεθόδου μετά από μια προετοιμασία που διαρκεί συνήθως 30 έως 45 λεπτά, ασκεί δακτυλικές πιέσεις και διατάσεις στα οστά και τις αρθρώσεις του ασθενούς, με στόχο να δημιουργήσει πολλά σημεία χαλάρωσης, δίνοντας στο σώμα τη δυνατότητα και το χρόνο να αναδιοργανωθεί. Οι ασθενείς αναφέρουν πως νιώθουν άνετα από τις πρώτες φορές της θεραπείας, ωστόσο χρειάζονται περισσότερες από 2 συνεδρίες για να υπάρξει ουσιαστική θεραπευτική δράση.&nbsp;Η μέθοδος εστιάζει πάνω από όλα στις βασικές ενώσεις του σκελετού μας που εξισορροπούν τις δυνάμεις της βαρύτητας, της σωστής στάσης του σώματος και της κίνησης.</p> <h3> <br /> Τα αποτελέσματα της μεθόδου</h3> <ul> <li> Βοηθάει στην ανακούφιση του σώματος από τους πόνους στην πλάτη, απελευθερώνει την κίνηση και βελτιώνει κατά συνέπεια την ποιότητας ζωής.</li> <li> Βελτιώνει τη συγκέντρωση, τον ύπνο, τη ροή της ενέργειας σε όλο το σώμα και βοηθά στην απελευθέρωση από το άγχος.</li> <li> Δημιουργεί μια κατάσταση βαθιάς ανάπαυσης επιτρέποντας στον καθένα να αισθανθεί πιο ζωτικά και ζωντανά.</li> <li> Δουλεύει τη σωστή στάση σώματος, την ισορροπία και κατ&rsquo;επέκταση την ελευθερία στην κίνηση.</li> </ul> <p> &nbsp;</p> <p style="text-align: center; "> <iframe allowfullscreen="" frameborder="0" height="315" src="http://www.youtube.com/embed/kOLPh4dfjHs" width="420"></iframe></p> <br /> <br /> <p> <span style="color:#0000ff;"><strong>Σχετικά links</strong></span> :&nbsp;</p> <p> <a href="http://www.zerobalancing.com" target="_blank">www.zerobalancing.com</a><br /> <a href="http://www.zerobalancinguk.org" target="_blank">www.zerobalancinguk.org</a><br /> &nbsp;</p> Mon, 06 Sep 2010 12:31:22 GMT http://www.dancepress.gr/?i=news.el.zero-balancing 2010-09-06T12:31:22Z http://www.dancepress.gr/?i=news.el.jobs <p> Ο χώρος των Αγγελιών απευθύνεται στους επαγγελματίες του Χορού και άλλων Τεχνών και αφορά αποκλειστικά και μόνο Αγγελίες για ζήτηση και προσφορά εργασίας. Παρακαλούμε, για να καταχωρηθεί η Αγγελία σας, συμπληρώστε υποχρεωτικά όλα τα πεδία της <a href="http://www.dancepress.gr/?i=news.el.contact"><strong>φόρμας επικοινωνίας</strong></a>. Για Δελτία Τύπου και φωτογραφικό υλικό, στο e-mail : <strong><a href="mailto:despina@dancepress.gr" target="_blank">despina@dancepress.gr</a>&nbsp;&nbsp;</strong>Για<strong> </strong>διαφήμιση, στο e-mail <strong>: <a href="mailto:publi@dancepress.gr">publi@dancepress.gr</a></strong></p> <p> Αν επιθυμείτε η αγγελία σας να δημοσιευθεί και στην <strong>αγγλική έκδοση</strong> του dancepress.gr, μπορείτε να την στείλετε και στα αγγλικά.&nbsp;</p> Wed, 09 Jun 2010 11:03:00 GMT http://www.dancepress.gr/?i=news.el.jobs 2010-06-09T11:03:00Z http://www.dancepress.gr/?i=news.el.axis-syllabus <h3> Τι είναι το Axis Syllabus</h3> <p>Το AS είναι μια τεχνική που γεφυρώνει τις τέχνες με τις επιστήμες. Ανασύρει και αναμιγνύει τις πιο σύγχρονες και κατάλληλες πληροφορίες από διάφορες επιστήμες και προτείνει τη διδασκαλία και τη μελέτη μιας μεθοδολογίας για τη μετάδοση αυτών των πληροφοριών στο χώρο της τέχνης. Το Axis Syllabus είναι ένα σύστημα πρακτικής εξάσκησης της κίνησης και ανάλυσης της μεταφοράς βάρους, το οποίο λαμβάνει υπόψη τους κανόνες των επιστημών που μελετούν την κίνηση και τις ανατομικές παραμέτρους του ανθρωπίνου σώματος. Χρησιμοποιεί άξονες και επίπεδα για να περιγράψει τις διαστάσεις του ανθρώπινου σώματος και τη θέση του στο χώρο. <strong>Άξονα </strong>ονομάζουμε ένα σημείο γύρω από το οποίο μια άρθρωση, ή ένα μέρος του σώματος μπορεί να περιστραφεί, αλλά και γενικά μια κατεύθυνση προς την οποία κινείται ένα σώμα. <strong>Επίπεδο</strong> ονομάζουμε μια επιφάνεια, ή μια εγκάρσια τομή και γενικά μια κατεύθυνση προς την οποία κινείται ένα σώμα. Οι δύο παραπάνω όροι μπορούν να περιγράψουν το χώρο, τη θέση και την πορεία ενός σώματος σε αυτόν, αλλά και την αδράνεια που παρατηρείται σε κάθε αντικείμενο που κινείται. Στην ανάλυση της πορείας ενός σώματος παίζει βασικό ρόλο η έννοια του χρόνου και της δυναμικής και τελικά της φυσιοδυναμικής, δηλαδή της επιστήμης της κίνησης. Το <strong>Axis Syllabus</strong> παίρνει το όνομά του από το ιατρικό σύστημα μελέτης της κίνησης και της θέσης των αντικειμένων. <em>Syllabus</em> σημαίνει λίστα, ή κατάλογος με περιεχόμενα και προέρχεται από τα αρχαία ελληνικά. Το Axis Syllabus θα μπορούσε επίσης να χαρακτηρισθεί ως η γραμματική των αρχών της φυσιοδυναμικής (physiodynamics).</p> <h3> Frey Faust (1960 - )</h3> <p><img alt="" src="http://www.dancepress.gr/resources/toolip/img/2011/03/27/freylowstand-2.jpg" style="width: 300px; height: 250px; " />Εμπνευστής της τεχνικής Axis Syllabus είναι ο<strong>&nbsp;Frey Faust </strong>που&nbsp;γεννήθηκε στις ΗΠΑ το 1960. Η μητέρα του <em>Shekhinah Mountainwater,</em> γνωστή συγγραφέας και ηγετική φυσιογνωμία του γυναικείου κινήματος της διανόησης στην Αμερική, ήταν ο άνθρωπος που τον ενέπνευσε και του έδωσε τις απαραίτητες κατευθύνσεις για να εξελιχθεί καλλιτεχνικά. Από 8 έως 15 ετών, με τη γονική, αλλά και την καλλιτεχνική επίβλεψη της, τον παρότρυνε να δίνει παραστάσεις ως μίμος-χορευτής-ηθοποιός, μέχρι τη στιγμή που ο Marcel Marceau τον προσκάλεσε στο Παρίσι για εντατικές σπουδές στην Ecole de Mimodrame. Ο Frey Faust αργότερα ασχολήθηκε με Αφρο-Αϊτινούς χορούς, Aikido, Capoeira και κρουστά. Στη δεκαετία του ΄80 αποφάσισε να δοκιμάσει την τύχη του στη Νέα Υόρκη, όπου συνεργάστηκε μεταξύ άλλων, με τους David Parsons, Ohad Naharin, Meredith Monk, Merce Cunningham, Stephen Petronio, Nita Little. Ως &laquo;φιλοξενούμενος καλλιτέχνης&raquo; (artist in residence) του Werkstatt (σήμερα Tanzhaus NRW) στο Dusseldorf και με την υποστήριξη της Γερμανικής Κυβέρνησης δημιούργησε έξι σόλι και τρείς παραστάσεις και ξεκίνησε να εδραιώνει τις παιδαγωγικές του ιδέες. Προς τα μέσα της δεκαετίας του ΄90 έδωσε στη μέθοδό του το όνομα Axis Syllabus. Είναι ο συγγραφέας του βιβλίου Axis Syllabus -universal motor principles. Όπως ο ίδιος έχει πει &laquo;<em>η μέθοδος φιλοδοξεί να βοηθήσει τους χορευτές στην εμβάθυνση της κατανόησης της κίνησης και στην άριστη χρήση του σπουδαίου δώρου της φύσης προς εμάς, του ανθρώπινου σώματος</em>&raquo;.</p> <h3> Που βασίζεται η τεχνική</h3> <p>Η τεχνική Axis Syllabus εστιάζει στο ανθρώπινο σώμα που βρίσκεται σε κίνηση και για αυτό αντλεί πολλά στοιχεία από επιστήμες, όπως η βιο-μηχανική, η φυσιολογία και η φυσική. Ωστόσο, επειδή δίνει μεγάλη προτεραιότητα στη μετάδοση της πληροφορίας, το AS αντλεί επίσης από επιστήμες όπως η κοινωνιολογία, η ψυχολογία και η παιδαγωγική, που και οι τρείς μαζί προσφέρουν στοιχεία για έναν αποτελεσματικό και δεοντολογικό τρόπο διδασκαλίας και εκμάθησης.</p> <p>Η συγκεκριμένη τεχνική είναι σα μια βαλίτσα με ικανότητες, ένα κουτί εργαλείων, μία δεξαμενή όπου μπορείς να έχεις όλες τις πληροφορίες οι οποίες αφορούν την κίνηση. Αντικείμενο μελέτης είναι το ανθρώπινο σώμα βάση των ανατομικών και έμβιο-μηχανικών φίλτρων με το αντίκτυπό τους στην κίνηση. Σε ένα μάθημα αυτές οι πληροφορίες μεταφέρονται και εξηγούνται στους μαθητές ώστε να μπορούν να βρίσκουν λύσεις στην διαχείριση του βάρους και τη διάγνωση προβλημάτων ενώ κινούνται. Ο στόχος είναι να εκμεταλλευτώ την κινητική ενέργεια για να έχω μεγαλύτερη απόδοση στη δυναμική κίνηση, να αποφύγω τους τραυματισμούς και να μάθω να δουλεύω με τις φυσικές δυνάμεις που κυβερνούν τον πλανήτη μας.</p> <h3> Στο μάθημα του Axis Syllabus</h3> <p>Βασική προτεραιότητα ενός τυπικού μαθήματος AS είναι να βοηθήσει το σπουδαστή να βρει τις σωστές σωματικές στάσεις και να αποκτήσει σωστές συνήθειες αναπνοής. Έχοντας αυτό κατά νου, ο δάσκαλος προτείνει &laquo;ασκήσεις-εργαλεία&raquo; που επιτρέπουν την πειθαρχημένη οικειοποίηση ασφαλών αντανακλαστικών και τη βαθύτερη επίγνωσή τους. Ο μαθητής έχει την επιλογή να ρυθμίσει ο ίδιος το βαθμό της πρόκλησης. Αν κάποια από τα προτεινόμενα μοντέλα κινήσεων δημιουργούν δυσκολίες ή ενόχληση, ο δάσκαλος προχωρά σε μια διαδικασία εξατομίκευσης. Η πρακτική αυτή επιτρέπει στους σπουδαστές διαφόρων επιπέδων και δεξιοτήτων να επωφελούνται από την τάξη, ενώ συγχρόνως τους παρέχεται ένα πλαίσιο για να ανακαλύψουν το δικό τους τρόπο να εφαρμόσουν τις πληροφορίες που τους δίνει ο δάσκαλος του Axis Syllabus.</p> <p>Τo μάθημα χρησιμοποιεί τον αυτοσχεδιασμό, ώστε να αναζητηθούν και να εξερευνηθούν επαναλαμβανόμενες αντιπροσωπευτικές κινήσεις, αντικείμενα διαφόρων θεωρητικών ερευνών, ή συζητήσεων. Ο κύριος στόχος είναι η ευθυγράμμιση και η διοχέτευση της κινητικής ενέργειας, κάτι που θέτει ζητήματα βιο-μηχανικής λειτουργίας και φυσικών νόμων. Η σταδιακή προσθήκη κινήσεων, η μια μετά την άλλη, θα μπορούσε να οδηγήσει σε μεγαλύτερες κινητικές φράσεις. Το μάθημα γίνεται τόσο στο πάτωμα, όσο και σε όρθια θέση. Τα δημιουργικά εργαστήρια, η χορογραφική σύνθεση και ευκαιρίες για performances αποτελούν επίσης ένα σημαντικό κομμάτι της παιδαγωγικής προσέγγισης του AS, δίνοντας έτσι τη δυνατότητα στο μαθητή να εφαρμόσει τις δεξιότητές του δημιουργικά.</p> <p>&nbsp;</p> <hr /> <p>Μία από τις τακτικές δραστηριότητες της κοινότητας του Axis Syllabus είναι η ετήσια εκδήλωση που ονομάζεται <strong>Nomadic College.</strong> Η εκδήλωση αυτή λαμβάνει χώρα συνήθως τον Αύγουστο, σε διαφορετική τοποθεσία κάθε χρόνο. Εφέτος το <strong>Nomadic College</strong> οργανώνεται στην <strong><span style="color:#a52a2a;">Πάτρα</span></strong> (Ελλάδα) από <span style="color:#800000;"><strong>8 Αυγούστου έως 3 Σεπτεμβρίου 2011</strong></span>.</p> <p>Το Nomadic College προσφέρει ένα πλαίσιο για την εντατική μελέτη του Axis Syllabus. Το AS θεωρείται μια γέφυρα μεταξύ των τεχνών και των επιστημών. Αναμιγνύει σύγχρονες και χρήσιμες πληροφορίες τόσο από την καλλιτεχνική, όσο και από την επιστημονική έρευνα και προτείνει τη διδασκαλία και τη μελέτη μιας μεθοδολογίας για τη μετάδοση αυτών των πληροφοριών.</p> <p>Οι <strong>Frey Faust, Francesca Pedulla, Kira Kirsch, Baris Mihci, Kelly Keenan</strong> και άλλοι πιστοποιημένοι εκπαιδευτές θα δίνουν συμπληρωματικά εργαστήρια κατά τη διάρκεια του NC.</p> <p><font class="Apple-style-span" face="monospace">Πληροφορίες στο : &nbsp;</font><a href="http://www.axissyllabus.com" target="_blank">www.axissyllabus.com</a></p> <hr /> <p style="text-align: center; ">&nbsp;</p> <p style="text-align: center; "><br /> <iframe frameborder="0" height="280" src="http://player.vimeo.com/video/6602797" width="400"></iframe></p> <p style="text-align: center; ">&nbsp;</p> <p style="text-align: left; ">&nbsp;</p> <p><span style="color:#0000ff;"><strong>Σχετικά links : &nbsp;</strong></span></p> <p><a href="http:// www.axissyllabus.com" target="_blank">www.axissyllabus.com</a></p> Wed, 26 May 2010 19:09:49 GMT http://www.dancepress.gr/?i=news.el.axis-syllabus 2010-05-26T19:09:49Z http://www.dancepress.gr/?i=news.el.dance-body <ul id="dancePhotos"> <li> <a href="http://www.dancepress.gr/?i=news.el.axis-syllabus" title="Axis Syllabus"><img alt="Axis Syllabus" src="http://www.dancepress.gr/resources/xoros-swma/photos/axis-syllabus.jpg" /> <span class="trans">&nbsp;</span> <span class="desc">Axis Syllabus</span> </a></li> <li> <a href="http://www.dancepress.gr/?i=news.el.body-mind-centering" title="Body-Mind Centering"><img alt="Body-Mind Centering" src="http://www.dancepress.gr/resources/xoros-swma/photos/body-mind-centering.jpg" /> <span class="trans">&nbsp;</span> <span class="desc">Body-Mind Centering</span> </a></li> <li> <a href="http://www.dancepress.gr/?i=news.el.gyrotonics" title="Gyrotonics"><img alt="Gyrotonics" src="http://www.dancepress.gr/resources/xoros-swma/photos/gyrotonics.jpg" /> <span class="trans">&nbsp;</span> <span class="desc">Gyrotonics</span> </a></li> <li> <a href="http://www.dancepress.gr/?i=news.el.ideokinesis" title="Ideokinesis"><img alt="Ideokinesis" src="http://www.dancepress.gr/resources/xoros-swma/photos/ideokinesis.jpg" /> <span class="trans">&nbsp;</span> <span class="desc">Ideokinesis</span> </a></li> <li> <a href="http://www.dancepress.gr/?i=news.el.feldenkrais-method"><img alt="" src="http://www.dancepress.gr/resources/xoros-swma/photos/feldenkrais.jpg" /> <span class="trans">&nbsp;</span> <span class="desc">Μέθοδος Feldenkrais</span> </a></li> <li> <a href="http://www.dancepress.gr/?i=news.el.franklin-method" title="Μέθοδος Franklin"><img alt="Μέθοδος Franklin" src="http://www.dancepress.gr/resources/xoros-swma/photos/franklin.jpg" /> <span class="trans">&nbsp;</span> <span class="desc">Μέθοδος Franklin</span> </a></li> <li> <a href="http://www.dancepress.gr/?i=news.el.pilates" title="Pilates"><img alt="Pilates" src="http://www.dancepress.gr/resources/xoros-swma/photos/pilates.jpg" /> <span class="trans">&nbsp;</span> <span class="desc">Pilates</span> </a></li> <li> <a href="http://www.dancepress.gr/?i=news.el.rolfing" title="Rolfing"><img alt="Rolfing" src="http://www.dancepress.gr/resources/xoros-swma/photos/rolfing.jpg" /> <span class="trans">&nbsp;</span> <span class="desc">Rolfing</span> </a></li> <li> <a href="http://www.dancepress.gr/?i=news.el.tai-chi"><img alt="" src="http://www.dancepress.gr/resources/xoros-swma/photos/tai-chi.jpg" /> <span class="trans">&nbsp;</span> <span class="desc">Tai Chi</span> </a></li> <li> <a href="http://www.dancepress.gr/?i=news.el.alexander-technique" title="Τεχνική Alexander"><img alt="Τεχνική Alexander" src="http://www.dancepress.gr/resources/xoros-swma/photos/alexander.jpg" /> <span class="trans">&nbsp;</span> <span class="desc">Τεχνική Alexander</span> </a></li> <li> <a href="http://www.dancepress.gr/?i=news.el.yoga" title="Yoga"><img alt="Yoga" src="http://www.dancepress.gr/resources/xoros-swma/photos/yoga.jpg" /> <span class="trans">&nbsp;</span> <span class="desc">Yoga</span> </a></li> <li> <a href="http://www.dancepress.gr/?i=news.el.zero-balancing" title="Zero Balancing"><img alt="Zero Balancing" src="http://www.dancepress.gr/resources/xoros-swma/photos/zero-balancing.jpg" /> <span class="trans">&nbsp;</span> <span class="desc">Zero Balancing</span> </a></li> <li> <a href="http://www.dancepress.gr/?i=news.el.dance-therapy" title="Χοροθεραπεία"><img alt="Χοροθεραπεία" src="http://www.dancepress.gr/resources/xoros-swma/photos/xoro8erapeia.jpg" /> <span class="trans">&nbsp;</span> <span class="desc">Χοροθεραπεία</span> </a></li> <li> <a href="http://www.dancepress.gr/?i=news.el.barre-astie" title="Barre Astié"><img alt="Barre Astié" src="http://www.dancepress.gr/resources/toolip/img/2011/04/04/barre_astie.jpg" style="width: 185px; height: 139px; " /><span class="trans">&nbsp;</span> <span class="desc">Barre Asti&eacute;</span> </a></li> <!-- <li><a title="Χοροθεραπεία" href="http://www.dancepress.gr/?i=news.el.dance-therapy"> <img alt="Χοροθεραπεία" src="http://www.dancepress.gr/resources/xoros-swma/xoros14.jpg" /> <span class="trans">&nbsp;</span> <span class="desc">Χοροθεραπεία</span> </a></li> <li><a title="Χοροθεραπεία" href="http://www.dancepress.gr/?i=news.en.dance-therapy"> <img alt="Χοροθεραπεία" src="http://www.dancepress.gr/resources/xoros-swma/xoros15.jpg" /> <span class="trans">&nbsp;</span> <span class="desc">Χοροθεραπεία</span> </a></li>--> </ul> Wed, 26 May 2010 19:09:00 GMT http://www.dancepress.gr/?i=news.el.dance-body 2010-05-26T19:09:00Z http://www.dancepress.gr/?i=news.el.feldenkrais-method <h3> Τι είναι η μέθοδος Feldenkrais</h3> <p style="text-align: justify; ">Πρόκειται για μέθοδο σωματικής διδασκαλίας και εκπαίδευσης, που δίνοντας έμφαση στην εμπειρική γνώση, βοηθά το άτομο να βελτιώσει πολλές πλευρές της καθημερινότητάς του, από το απλό περπάτημα, ή το κάθισμα, έως την απόδοσή του σε πιο απαιτητικές δραστηριότητες και να του προσφέρει μεγαλύτερη άνεση στις διαπροσωπικές του σχέσεις.<br /> Η μέθοδος πήρε το όνομά της από τον Feldenkrais, τον άνθρωπο που τη δημιούργησε, τη δίδαξε και τη διέδωσε. Το ιδιαίτερο χαρακτηριστικό της είναι, ότι συνενώνει τη γνώση της Επιστήμης, με την τέχνη της ανθρώπινης κίνησης.</p> <h3> Moshe Feldenkrais (1904 &ndash; 1984)</h3> <p style="text-align: justify; "><img alt="" height="359" src="http://www.dancepress.gr/resources/moshe-feldenkrais---web.jpg" width="250" />Ο Moshe Pinhas Feldenkrais γεννήθηκε στις 6 Μαΐου 1904 στη Slavuta, πόλη της σημερινής Ουκρανίας. Από το 1912 που μετακόμισε με την οικογένειά του στη Λευκορωσία, έως το 1930 που εγκαταστάθηκε στο Παρίσι, μελέτησε εβραϊκά, ταξίδεψε σε ηλικία 14 ετών στην Παλαιστίνη όπου παρέμεινε για έξι μήνες και αποφοιτώντας το 1925 από τις σπουδές του, δούλεψε αρχικά ως χαρτογράφος. Από νεαρή ηλικία και παράλληλα με τις σπουδές του διδάσκεται Jujitsu ( ζίουζίτσου). Ένας τραυματισμός στο γόνατό του γίνεται η αφορμή να αρχίσει να επινοεί τις δικές του τεχνικές αυτοάμυνας.<br /> Το 1930 βρίσκεται πλέον στο Παρίσι να σπουδάζει Φυσική. Παράλληλα διδάσκει Jujitsu και ξεκινά μαθήματα Judo, όπου παίρνει μαύρη ζώνη. Το 1933 και συγχρόνως με τη διδακτορική του διατριβή στη Σορβόννη, δουλεύει ως βοηθός έρευνας στο εργαστήριο του Fr&eacute;d&eacute;ric Joliot-Curie και λίγο αργότερα στα εργαστήρια Arcueil-Cachan, γνωστά για τα πειράματά τους πάνω στη διάσπαση του ατόμου. Το 1938 παντρεύεται τη Yona Rubenstein, αλλά δύο χρόνια αργότερα, με την εισβολή των Γερμανών στο Παρίσι, εγκαταλείπει οριστικά τη γαλλική πρωτεύουσα για να εγκατασταθεί στην Αγγλία. Εκεί συνεχίζει να διδάσκει μεθόδους αυτοάμυνας. Είναι η στιγμή που θα ασχοληθεί πλέον σοβαρά με το πρόβλημα στο γόνατό του και αντλώντας από αυτό την αφορμή, μέσα από μια σειρά διαλέξεων, θα διατυπώσει τις πρώτες ιδέες για τη μέθοδό του. Θα αρχίσει να τις διδάσκει σε πειραματικές τάξεις και ιδιωτικά σε κάποιους συναδέλφους. Η μέθοδός του θα αρχίζει σιγά σιγά να διαμορφώνεται σε αυτή την περίοδο της ζωής του.<br /> Ο Moshe Feldenkrais έλεγε, ότι αν μάθουμε να κινούμαστε με ελάχιστη προσπάθεια, η καθημερινότητά μας μπορεί να γίνει ευκολότερη. Επί πολλά χρόνια ασχολήθηκε με την έρευνα της νευροφυσιολογίας και νευροψυχολογίας, δίνοντας ως φυσικός, έμφαση στην επίδραση της βαρύτητας πάνω στο ανθρώπινο σώμα. Δίδαξε πάνω απ΄όλα τον εαυτό του να περπατά χωρίς πόνο χρησιμοποιώντας την τεχνική που ανέπτυξε. Το 1950 εγκατέλειψε την καριέρα του ως φυσικός και ασχολήθηκε αποκλειστικά και μόνο με την εξέλιξη και μετάδοση της τεχνικής του.<br /> Ακριβώς επειδή η μέθοδός του εστιάζει στη σχέση μεταξύ κίνησης και σκέψης, ο Feldenkrais είχε καταλάβει, ότι μόνο συνειδητοποιώντας το σώμα του μπορεί να το υποστηρίξει καλύτερα και κατά συνέπεια, να βρει μόνος του τους τρόπους που θα τον βοηθήσουν να ανακτήσει τη δύναμη και την χρήση του γόνατού του.</p> <h3> Εφαρμογή με δύο τρόπους</h3> <p style="text-align: justify; ">Η μέθοδος Feldenkrais εφαρμόζεται σε ομαδικά και ιδιαίτερα μαθήματα :</p> <p style="text-align: justify; "><strong>Α</strong>. Συνειδητοποίηση μέσω της κίνησης - <strong>Αwareness Through Μovement</strong>&nbsp;(ΑΤM), σε ομαδικά μαθήματα. Σε αυτά ο Feldenkrais καλεί τους μαθητές να εξερευνήσουν, να νοιώσουν και να συνειδητοποιήσουν το σώμα τους. Αυτή η αναζήτηση σκοπό έχει να ανακαλύψει ο καθένας μόνος του, τί είναι καλό για αυτόν. Οι κινήσεις που προτείνονται, δεν έχουν συγκεκριμένο στόχο. Είναι απλές, αργές κινήσεις που προάγουν τη μυική χαλάρωση, χωρίς περιττή προσπάθεια, μέσα στα όρια της &ldquo;εύκολης και άνετης&rdquo; κίνησης για τον καθένα, επιτρέποντας την αλλαγή της στάσης του ατόμου μέσω ενός νέου κινητικού προτύπου.</p> <p style="text-align: justify; "><strong>Β</strong>. Λειτουργική δράση - <strong>Functional Integration</strong>&nbsp;(FI), είναι ατομική συνεδρία και προσαρμόζεται στις ανάγκες του κάθε ατόμου. Στο FI o πρακτικός καθοδηγεί το μαθητή μέσω της αφής και του αγγίγματος. Δουλεύει την αρμονία πάνω στις κινήσεις της καθημερινότητας μας : στο περπάτημα, στην εργασία μπροστά στον υπολογιστή, στην ελευθερία της αναπνοής, σε ένα μουσικό όργανο, στο χορό...</p> <h3> Αποτελέσματα και οφέλη&nbsp;</h3> <ul> <li>Έμφαση τόσο στην αρμονία του άξονα κρανίο-αυχένας-σπονδυλική στήλη, όσο και στην αρμονία ολόκληρου του σώματος.</li> <li>Συνειδητοποίηση σωματικών μη οργανικών συνηθειών που έχουμε αποκτήσει και ανακάλυψη των στάσεων και των κινήσεων του σώματος που μας ταιριάζουν, καταφέρνοντας έτσι με ευκολία πράγματα που προηγουμένως μας κούραζαν.</li> <li>Ενδυνάμωση των μυών γύρω από τα μάτια και όλου του προσώπου.</li> <li>Απελευθέρωση της μυικής έντασης.</li> <li>Μεγαλύτερη ευλυγισία.</li> <li>Συνειδητοποίηση του σώματος και της κίνησης μας, ώστε να βελτιώνεται η ισορροπία μας και να αισθανόμαστε πιο ασφαλείς.</li> <li>Εκγύμναση του σώματός μας σαν μία ενότητα, και όχι μεμονωμένα για κάθε ένα μυ.</li> </ul> <p style="text-align: right; "><br /> <strong>Παυλίνα Τσιάτσιου</strong></p> <p style="text-align: left; "><br /> <em>*</em><em>&nbsp;</em><em>Η Παυλίνα Τσιάτσιου έχει εκπαιδευτεί στην Τεχνική Alexander και τη Μέθοδο Feldenkrais, στο Παρίσι. Είναι χορεύτρια, διδάσκει σύγχρονο χορό, και είναι κάτοχος master με θέμα &laquo; Χορός και Νέες Τεχνολογίες&raquo; D&eacute;partement de Danse &ndash; Universit&eacute; Paris VIII</em></p> <p style="text-align: left; ">&nbsp;</p> <p style="text-align: center; "><object height="405" width="500"><param name="movie" value="http://www.youtube.com/v/uvoBRIHdqbs?fs=1&amp;hl=el_GR&amp;rel=0&amp;border=1" /><param name="allowFullScreen" value="true" /><param name="allowscriptaccess" value="always" /><embed allowfullscreen="true" allowscriptaccess="always" height="405" src="http://www.youtube.com/v/uvoBRIHdqbs?fs=1&amp;hl=el_GR&amp;rel=0&amp;border=1" type="application/x-shockwave-flash" width="500"></embed></object></p> <p style="text-align: left; ">&nbsp;</p> <p style="text-align: left; "><span style="color: rgb(0, 0, 255); "><strong>Σχετικά links :</strong></span></p> <p style="text-align: left; "><br /> <a href="http://www.feldenkrais-method.org " target="_blank">www.feldenkrais-method.org </a><br /> <a href="http://www.ifeld.fr" target="_blank">www.ifeld.fr</a><br /> <a href="http://www.feldenkrais.com " target="_blank">www.feldenkrais.com </a><br /> <a href="http://www.feldenkrais-france.org" target="_blank">www.feldenkrais-france.org</a><br /> <a href="http://www.feldenkrais-itc.com" target="_blank"> www.feldenkrais-itc.com</a><br /> <a href="http://www.feldenkrais.co.uk" target="_blank">www.feldenkrais.co.uk</a><br /> <a href="http://www.feldenkrais.co.uk" target="_blank">www.feldenkraisresources.com </a><br /> <a href="http://www.feldenkrais.co.uk" target="_blank">www.feldenkraisinstitute.com</a><br /> <a href="http://www.feldenkraisinstitut.at" target="_blank">www.feldenkraisinstitut.at</a><br /> <br /> &nbsp;</p> Wed, 26 May 2010 19:09:00 GMT http://www.dancepress.gr/?i=news.el.feldenkrais-method 2010-05-26T19:09:00Z http://www.dancepress.gr/?i=news.el.alexander-technique <h3> Τι είναι η Τεχνική Alexander</h3> <p style="text-align: justify; ">Πρόκειται για μια μέθοδο - τεχνική που εκπαιδεύει το άτομο, ώστε να καταφέρνει με τρόπο απλό και πρακτικό να αλλάζει τις κινητικές του συνήθειες στις καθημερινές δραστηριότητες. Η μέθοδος διδάσκει πώς να &laquo;βάζει&raquo; κανείς τη σωστή ποσότητα δύναμης σε μια συγκεκριμένη δραστηριότητα, ώστε να εξοικονομεί ενέργεια και για τις υπόλοιπες δραστηριότητες του. Η Τεχνική Alexander δεν είναι μια σειρά θεραπειών, ή ασκήσεων, αλλά μια επανεκπαίδευση σώματος και μυαλού. Βοηθά να ανακαλύψει κανείς μια νέα ισορροπία στο σώμα του, απελευθερώνοντας άχρηστη ένταση. Μπορεί να εφαρμοστεί όταν καθόμαστε, είμαστε ξαπλωμένοι, στεκόμαστε όρθιοι, ή περπατάμε, κλπ.</p> <h3> F.M. Alexander (1869-1955)</h3> <p style="text-align: justify; "><img alt="Matthias Alexander" height="286" src="http://www.dancepress.gr/resources/matthias-alexander.jpg" width="160" /> Ο Frederick Matthias Alexander γεννήθηκε στην Τασμανία και ήταν το μεγαλύτερο από τα δέκα παιδιά μιας οικογένειας αγροτών. Αγαπούσε πολύ τις τέχνες και σπούδασε μουσική και θέατρο. Στα νεανικά του χρόνια δούλεψε ως ηθοποιός. Κατά τη διάρκεια της καριέρας του ταλαιπωριόταν κατά περιόδους από μια λαρυγγίτιδα, που συνήθως εμφανιζόταν μετά από παραστάσεις. Με τον καιρό, η ενόχληση αυτή άρχισε να παίρνει διαστάσεις και να εξελίσσεται σε χρόνια πάθηση, δημιουργώντας σοβαρό πρόβλημα στη φωνή του. Όταν οι γιατροί δήλωσαν αδυναμία να του παρέχουν οποιαδήποτε βοήθεια, ο Alexander αποφάσισε να ψάξει για τη λύση μόνος του. Για εννιά ολόκληρα χρόνια ερευνούσε και πειραματιζόταν με το ίδιο του το σώμα, παρατηρώντας το στον καθρέφτη. Έως τη στιγμή που άρχισε να διαπιστώνει, πως το πρόβλημα της φωνής του προέρχονταν από την υπερβολική πίεση που ασκούσε στους μύες του αυχένα και του κεφαλιού του, όταν μιλούσε. Η εμπειρική του έρευνα τον οδήγησε στο συμπέρασμα, πως η σχέση ανάμεσα στον αυχένα και το κεφάλι καθορίζει τόσο την ποιότητα της κίνησής μας, όσο και την ομαλή, ή μη ομαλή λειτουργία του οργανισμού μας στο σύνολό του. Αυτό αργότερα το ονόμασε &laquo; πρωταρχικό έλεγχο &raquo;. Είχε διαπιστώσει, ότι όταν η ισορροπία αυτής της σχέσης διαταράσσεται, το εύρος και η ευελιξία της κίνησής μας περιορίζονται και η αναπνοή μας χάνει τη φυσική της ροή. Η τεχνική που ανέπτυξε αρχικά, ήταν μια μέθοδος εξάσκησης της φωνής για τραγουδιστές και ηθοποιούς και βασιζόταν στους μηχανισμούς της αναπνοής. Εξελίσσοντας την και όσο την δίδασκε, οι μαθητές του έβλεπαν όλο και μεγαλύτερη βελτίωση στα αναπνευστικά τους προβλήματα. Κάποιοι όμως διαπίστωναν και μια επιπλέον βελτίωση σε άλλες σωματικές τους δυσκολίες. Στην ουσία, ο Alexander είχε αναπτύξει μια μέθοδο που εκπαίδευε το άτομο πώς να αλλάζει κακές συνήθειες συντονισμού (κίνησης, στάσης, αναπνοής και του τύπο της χρησιμοποιούμενης έντασης).</p> <p style="text-align: justify; "><br /> Για να βρει τη σωστή μυϊκή ένταση, ο Αλεξάντερ χρησιμοποίησε τις &laquo; κατευθύνσεις &raquo;. Όταν σκεφθούμε ότι η ενέργεια κυλάει μέσα στο σώμα μας με φορά αμφίδρομων τόξων, σε ολόκληρη της σπονδυλική μας στήλη, από το κεφάλι μέχρι τα πόδια, ανάμεσα στους ώμους μας, παντού όπου την κατευθύνουμε, αρχίζει τότε να δημιουργείται σταδιακά μια ροή ενέργειας. Στο βιβλίο του &ldquo;The Use of the Self&rdquo; (1932) ο Alexander καταγράφει βήμα προς βήμα τις παρατηρήσεις που έκανε στα πλαίσια της έρευνάς του και εξηγεί την ιδέα πάνω στην οποία βασίζεται η μέθοδός του : ο τρόπος με τον οποίο σκεφτόμαστε για τις δραστηριότητές μας, δείχνει και τον τρόπο με τον οποίο θα συντονίσουμε τον εαυτό μας να τις πραγματοποιήσει. Επίσης εξηγεί, σε τι σημαντικό βαθμό οι χρόνιες συνήθειες μας υπερβολικής έντασης και ο αναποτελεσματικός συντονισμός επηρεάζουν το πώς νοιώθουμε και το πως σκεφτόμαστε. Ο Alexander είχε συνειδητοποιήσει, ότι κάθε φορά που ήθελε να χρησιμοποιήσει τη φωνή του, έπεφτε στα ίδια ακριβώς προβλήματα. Κατάλαβε λοιπόν, ότι η δύναμη της συνήθειας είναι τόσο ισχυρή, που για να παραχωρήσει τη θέση της σε ένα νέο τρόπο λειτουργίας, πρέπει πρώτα να περάσει αρκετός χρόνος για να σταματήσουμε να κάνουμε αυτό που κάναμε &laquo; αυτόματα &raquo; από κεκτημένη ταχύτητα.</p> <h3> Στο μάθημα της Τεχνικής Alexander</h3> <p style="text-align: justify; ">Η Τεχνική Alexander διδάσκεται κυρίως στα πλαίσια ιδιαίτερου μαθήματος, δεδομένου ότι ο κάθε μαθητής έχει πολύ διαφορετική σωματική δομή και κατά συνέπεια πολύ διαφορετικές ανάγκες. Για αυτό και η διδασκαλία πρέπει να προσαρμόζεται από τον ειδικό στα δεδομένα του κάθε ατόμου. Ο δάσκαλος κινεί τα μέλη του μαθητή με ήρεμες, συντονισμένες κινήσεις απαλλάσσοντας σταδιακά τις αρθρώσεις και τους μύες του από την περιττή ένταση. Η εμπειρία της χρήσης της αφής είναι απαραίτητη, ιδιαίτερα κατά τις πρώτες συνεδρίες. Στη συνέχεια, ο δάσκαλος δουλεύει πάνω σε αυτές τις απλές κινήσεις και στάσεις, που επαναλαμβάνουμε διαρκώς στην καθημερινότητά μας. Διδάσκει το άτομο πώς να διορθώνει και να απαλλάσσεται από κινητικές συνήθειες και εντάσεις που αποτελούν την συχνότερη αιτία των ενοχλήσεών του. Καθοδηγεί το μαθητή με τα χέρια και με επεξηγήσεις, ενθαρρύνοντας το λύσιμο της συσσωρευμένης έντασης και τον καλύτερο συντονισμό ανάμεσα στο κεφάλι και τον κορμό του. Το άτομο μαθαίνει τη σωστή στάση του σώματος όταν κάθεται, στέκεται όρθιο, ή κινείται με τρόπο που να είναι αποτελεσματικός, ασφαλής και εύκολος.<br /> Η τεχνική Alexander μπορεί να εφαρμοστεί άφοβα σε άτομα κάθε ηλικίας. Εδώ και τουλάχιστον 100 χρόνια εφαρμόζεται από μουσικούς, αθλητές, χορευτές, ηθοποιούς μεταξύ των οποίων ο William Hurt, ο Jeremy Irons, ο Kevin Kline, ο Paul McCartney, η Kelly McGillis, ο Sting, ο Robin Williams, μέλη της New York Philharmonic Orchestra, κ.ά.</p> <h3> Αποτελέσματα και οφέλη</h3> <ul> <li>&nbsp;Διόρθωση της συνήθειας κακής στάσης του σώματος στην καθημερινότητα, η οποία προκαλείται από την καθιστική ζωή, το λανθασμένο τρόπο βαδίσματος, κά.</li> <li>Συνειδητοποίηση της αναπνευστικής ικανότητας και οργανική σύνδεση της αναπνοής με την κίνηση.</li> <li>Πρόληψη και αντιμετώπιση πόνων και παθήσεων (όπως οι ημικρανίες, ο πόνος στον αυχένα και τη μέση, η αϋπνία ).</li> <li>Απελευθέρωση και απαλλαγή από τη μυϊκή ένταση.</li> <li>Βελτίωση της ισορροπίας μας, ευθυγράμμιση του σώματος μας.</li> <li>Μεγαλύτερη ευλυγισία.</li> <li>Αυξημένη δυνατότητα συγκέντρωσης και αποδοτικότητα.</li> </ul> <p>&nbsp;</p> <p style="text-align: right; "><strong>&nbsp;&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;Παυλίνα Τσιάτσιου</strong></p> <p style="text-align: right; ">&nbsp;</p> <p style="text-align: left; "><em>&nbsp;*</em><em>Η Παυλίνα Τσιάτσιου έχει εκπαιδευτεί στην Τεχνική Alexander και τη Μέθοδο Feldenkrais, στο Παρίσι. Είναι χορεύτρια, διδάσκει σύγχρονο χορό, και είναι κάτοχος master με θέμα &laquo; Χορός και Νέες Τεχνολογίες&raquo; D&eacute;partement de Danse &ndash; Universit&eacute; Paris VIII</em></p> <p style="text-align: left; ">&nbsp;</p> <p style="text-align: center; "><object height="405" width="500"><param name="movie" value="http://www.youtube.com/v/wJamtM94xLU?fs=1&amp;hl=el_GR&amp;rel=0&amp;border=1" /><param name="allowFullScreen" value="true" /><param name="allowscriptaccess" value="always" /><embed allowfullscreen="true" allowscriptaccess="always" height="405" src="http://www.youtube.com/v/wJamtM94xLU?fs=1&amp;hl=el_GR&amp;rel=0&amp;border=1" type="application/x-shockwave-flash" width="500"></embed></object></p> <p>&nbsp;</p> <p><span style="color: rgb(0, 0, 255); "><strong>Σχετικά Links:</strong></span></p> <p><a href="http://www.alexandercenter.com" target="_blank">www.alexandercenter.com</a><br /> <a href="http://www.alexandertechnique.com" target="_blank"> www.alexandertechnique.com</a><br /> <a href="http://www.ati-net.com" target="_blank"> www.ati-net.com</a><br /> <a href="http://www.centrealexander-adebrunhoff.fr" target="_blank"> www.centrealexander-adebrunhoff.fr</a></p> Wed, 26 May 2010 19:09:00 GMT http://www.dancepress.gr/?i=news.el.alexander-technique 2010-05-26T19:09:00Z http://www.dancepress.gr/?i=news.el.about <p style="text-align: left;">Το dancepress.gr ξεκίνησε τον Ιούνιο του 2010 σε μια στιγμή απόλυτης λιτότητας για τις Τέχνες στην Ελλάδα, αντίθετα με τις επεκτατικές μας διαθέσεις. Είχαμε όμως τη σιγουριά πως η Τέχνη εμπνέει και έχει αυτή τη δύναμη να επιβιώνει στα δύσκολα, ως ένα από τα πιο ισχυρά μέσα της ανθρώπινης έκφρασης.</p> <p style="text-align: left;">Ως εξειδικευμένο ηλεκτρονικό περιοδικό, το dancepress.gr έχει κύρια θεματολογία του το Σύγχρονο Χορό, αλλά αγαπά και περιλαμβάνει όλες τις μορφές της χορευτικής τέχνης.</p> <p style="text-align: left;">Απευθύνεται σε ένα ευρύτερο φιλότεχνο κοινό, σε επαγγελματίες, δασκάλους του χορού και άλλων σωματικών τεχνικών ή μεθόδων, που μέσα από αυτό μπορούν να προβάλλουν τη δουλειά τους και σε όλους όσοι σχετίζονται με την παραγωγή, οργάνωση, διαχείριση, ή προβολή του θεάματος και των πολιτιστικών γεγονότων.</p> <p style="text-align: left;">Η ομάδα του dancepress.gr αποτελείται από δημοσιογράφους, συντάκτες ειδικευμένους σε θέματα Χορού, χορευτές και δασκάλους χορού.</p> <p style="text-align: left;">&nbsp;</p> <p style="text-align: left;"><strong>Web editor </strong>&nbsp; &nbsp;</p> <p style="text-align: left;"><strong><a href="mailto:despina@dancepress.gr">Δέσποινα Ψάλλη </a></strong></p> <p style="text-align: left;">&nbsp;</p> <p style="text-align: left;"><strong>Δημοσιογραφική ομάδα </strong>&nbsp; &nbsp;</p> <p style="text-align: left;">Παυλίνα Τσιάτσιου -&nbsp;(χορεύτρια, δασκάλα χορού, MA Χορός &amp; Τέχνες του θεάματος )</p> <p style="text-align: left;">Ηλιάνα Φύλλα - ( ΜΑ Ιστορία της Τέχνης, υποψήφια για Phd Ιστορία Σύγχρονου Χορού)</p> <p style="text-align: left;">Δέσποινα Ψάλλη - (δημοσιογράφος - θεωρητικός χορού, MA Χορός &amp; Κριτική) &nbsp;</p> <p style="text-align: left;">Christine Sturmey - (δημοσιογράφος - μεταφράστρια)</p> <p style="text-align: left;">&nbsp;</p> <p style="text-align: left;"><strong>Συνεργασίες</strong> : Ιωάννα Αποστόλου, Τάσος Δημητρίου.</p> <p style="text-align: left;">&nbsp;&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;<br /> &nbsp;</p> Tue, 25 May 2010 09:45:00 GMT http://www.dancepress.gr/?i=news.el.about 2010-05-25T09:45:00Z http://www.dancepress.gr/?i=news.el.advertising <p>Το<strong> dancepress.gr</strong> παρέχει τη δυνατότητα να προβάλλετε αποτελεσματικά την υπηρεσία ή το προϊόν σας, σε ένα απολύτως στοχευμένο κοινό.</p> <p>Για πληροφορίες επικοινωνήστε μαζί σας στο : <strong><a href="mailto:publi@dancepress.gr">publi@dancepress.gr</a></strong></p> Tue, 25 May 2010 09:02:00 GMT http://www.dancepress.gr/?i=news.el.advertising 2010-05-25T09:02:00Z http://www.dancepress.gr/?i=news.el.body-mind-centering <h3> <strong>Τι είναι η μέθοδος Body Mind Centering</strong></h3> <p> <br /> Πρόκειται για μια προσέγγιση σωματικής αποκατάστασης μέσω της κίνησης και της αφής. Αναπτύχθηκε από την Bonnie Bainbridge Cohen και αποτελεί μια εμπειρική μελέτη πάνω στην ενσωμάτωση και εφαρμογή αρχών της ανατομίας, φυσιολογίας και ψυχολογίας χρησιμοποιώντας την κίνηση, την αφή, τη φωνή και το νου. Η μελέτη αυτή οδηγεί το άτομο να κατανοήσει πως ο νους εκφράζεται μέσα από το σώμα μας και αντίστοιχα το σώμα μέσα από το νου. Μέσω της δημιουργικής διαδικασίας του BMC, το άτομο έρχεται σε βαθύτερη επαφή με τον εαυτό του και αποκτά καλύτερη συναίσθηση του σώματός του.</p> <p> Σαν πρακτική έχει σήμερα ευρεία εφαρμογή. Χρησιμοποιείται πολύ απο τους χορευτές και τους αθλητές, στη yoga και σε σωματικές πρακτικές στον καλλιτεχνικό χώρο. Εφαρμόζεται επίσης στην κινησιοθεραπεία, τη ψυχοθεραπεία, την ιατρική, την εργοθεραπεία, τη φυσικοθεραπεία και την παιδαγωγική.&nbsp;</p> <h3> <strong>Bonnie Bainbridge Cohen &nbsp;(1943 - )</strong></h3> <p> <img alt="" src="http://www.dancepress.gr/resources/toolip/img/2011/09/03/bonnie300.jpg" style="width: 300px; height: 281px; " />Γεννήθηκε το 1943. Η Bonnie Bainbridge Cohen σε ηλικία 16 ετών ξεκινά να διδάσκει χορό σε παιδιά με εγκεφαλική παράλυση, στο πλαίσιο ενός εθελοντικού σχολικού προγράμματος. Την ίδια εποχή διδάσκεται ανατομία στο λύκειο. Έχει ήδη αρχίσει να ανακαλύπτει και να αναπτύσσει τη μέθοδό της.<br /> Η Bonnie Bainbridge Cohen κατέχει ολοκληρωμένη γνώση στον τομέα της κίνησης που προέρχεται από διαφορετικά είδη χορού, σωματικών πρακτικών, τη χοροθεραπεία, τις πολεμικές τέχνες, από τη μελέτη της φωνής και την yoga. Απέκτησε το δίπλωμα της εργοθεραπείας το 1963 από το Ohio State University και έπειτα δίπλωμα θεραπείας στην Νευροεξέλιξη φοιτώντας κοντά στον Δρ. Bobath. Ολοκλήρωσε το πτυχίο στην ανάλυση της κίνησης του Laban, στο Ινστιτούτο Laban / Bartenieff of Movement Studies στην Νέα Υόρκη και εξειδικεύτηκε στην κίνηση Kestenberg κοντά στην Δρ. Judith Kestenberg. Μεταξύ των πολυάριθμων δασκάλων της θα βρούμε τους Erick Hawkins και Irmgard Bartenieff στο χορό, Marion Chace στη χοροθεραπεία, Andr&eacute; Bernard και Barbara Clark στη νευρομυική αποκατάσταση, Haruchika Noguchi δημιουργό της τεχνικής Katsugen Undo που διερευνά την αυτόματη κίνηση, Yogi Ramira στην yoga, John Upleder και Richard McDonald Frintz στην οστεοθεραπεία, Smith Sylus Engum και Herbert Boussant στη φωνή και Eido Roshi στην πρακτική zen.&nbsp;&nbsp;&nbsp;<br /> Η Bonnie Bainbridge Cohen δίδαξε χορό σε πανεπιστήμια και σχολές χορού στις ΗΠΑ, μεταξύ των οποίων το Hunter College, Erick Hawkins School of Dance στην Νέα Υόρκη και Napora Institute στο Κολοράντο. Δούλεψε πάνω στην κίνηση και στις σωματικές πρακτικές στην Ερευνητική Ψυχιατρική Κλινική του Πανεπιστημίου του Άμστερνταμ και συμμετείχε ενεργά στην ίδρυση μιας σχολής κινησιοθεραπείας στο Τόκυο.<br /> Το 1973 ίδρυσε στην Νέα Υόρκη την σχολή του Body Mind Centering. Το 1977 εγκαταστάθηκε με την οικογένειά της στο Άμερστ της Μασσαχουσέτης απ&rsquo; όπου και παρακολουθεί&nbsp; το έργο της Σχολής. Η Σχολή του Body Mind Centering προτείνει αρκετά εκπαιδευτικά προγράμματα σπουδών για πρακτικούς και καθηγητές απ&rsquo; όλο τον κόσμο, τη Βόρεια και Νότια Αμερική, την Ευρώπη, την Αυστραλία, την Νέα Ζηλανδία και την Ασία.<br /> Η Bonnie Bainbridge Cohen έχει ταξιδέψει πολύ και διδάσκει στις Η.Π.Α, τον Καναδά και την Ευρώπη. Σήμερα συνεχίζει να ζει στο Άμρεστ με τον σύζυγό της όπου διδάσκει, γράφει, ενώ διατηρεί ένα ιδιωτικό γραφείο στο οποίο δουλεύει κυρίως με μωρά και με μικρά παιδιά που έχουν προβλήματα και διαταραχές ανάπτυξης.<br /> Το&nbsp; βιβλίο της &laquo; <em>Sensing, feeling and action-The experiential anatomy of body-mind centering : the collected articles from Contact Quarterly dance journal 1980-1992</em> &raquo; αποτελεί ένα σύνολο συνεντεύξεων, αναλύσεων και παραδειγματικών ασκήσεων που αποδίδουν σε βάθος τη θεωρητική και πρακτική διάσταση του Body Mind Centering.&nbsp;&nbsp;&nbsp;</p> <h3> <strong>Βασικές Εφαρμογές</strong></h3> <p> Η μέθοδος Body Mind Centering απευθύνεται σε άτομα κάθε ηλικίας και εφαρμόζεται σε ατομικές συνεδρίες, ή σε ομαδικά μαθήματα. Εστιάζει την προσοχή των ατόμων στην ανακάλυψη μιας εσωτερικής ισορροπίας ανάμεσα στο μυαλό και στο σώμα. Αυτό που διαφοροποιεί τις δύο εφαρμογές, είναι η προσέγγιση του πρακτικού σε κάθε περίπτωση, μια διαφορετική δηλαδή διαδικασία αυτοπαρατήρησης και σωματικής αυτογνωσίας.</p> <p> Α : Η <strong>ατομική συνεδρία </strong>οργανώνεται από τον πρακτικό με τέτοιο τρόπο, ώστε να προσαρμόζεται στις ανάγκες του κάθε ατόμου. Από πριν έχει συνήθως συλλέξει τις απαιτούμενες εξατομικευμένες&nbsp; πληροφορίες που θα εξασφαλίσουν μια ασφαλή και γόνιμη συνεδρία. Συνήθως επιλέγεται ένας συνδυασμός ασκήσεων με τα χέρια, κίνησης (πολλές φορές παθητικής, ή υποβοηθούμενης) και καθοδηγούμενης φαντασίας μέσω του λόγου, που ανταποκρίνεται στο σώμα και στις προτιμήσεις του ατόμου. Η συνεδρία μπορεί να πάρει διάφορες μορφές, ή κατευθύνσεις και να βασιστεί σ&rsquo; έναν &laquo; κινητήριο αισθητηριακό διάλογο &raquo; μεταξύ πρακτικού και ασκούμενου, που είτε καθοδηγεί το σώμα, είτε καθοδηγείται απ&rsquo; αυτό. Οι ασκήσεις και οι τεχνικές που μαθαίνει κανείς, μπορεί να τις χρησιμοποιήσει και στη ζωή του σε καθημερινή βάση.</p> <p> Β: Το <strong>ομαδικά μαθήματα</strong> αξιοποιούν την ομαδική εμπειρία μέσω της διαδικασίας ανταλλαγής. Οι συμμετέχοντες δουλεύουν τόσο ανεξάρτητα υπό την καθοδήγηση του πρακτικού, όσο και μαζί, κυρίως σε ζευγάρια. Συχνά σε πρώτη φάση ο πρακτικός καθοδηγεί μια διαδικασία &laquo;ενσωμάτωσης&raquo; κατά την οποία η ομάδα καλείται να δημιουργήσει μια σωστή εικόνα της ανατομίας του σώματος μέσω εικόνων&nbsp; και κειμένων. Σε δεύτερη φάση ο εμψυχωτής οδηγεί την ομάδα σ&rsquo; ένα εσωτερικό ταξίδι &laquo;σωματοποίησης&raquo; όπου καθένας παρατηρεί τις αισθήσεις, τα συναισθήματα και τις εικόνες που εκρέουν μέσα από την κίνηση στο σώμα του. Αυτό συνήθως επιτυγχάνεται μέσω της καθοδήγησης της προσοχής του ατόμου σε συγκεκριμένα σημεία του σώματος και της αναζήτησης των σκέψεων που δημιουργούνται κατά τη διάρκεια αυτής της διαδικασίας.&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;</p> <h3> <strong>Αποτελέσματα και οφέλη</strong></h3> <ul> <li> Γνωρίζουμε και μαθαίνουμε το σώμα μας, τα διάφορα συστήματά του, τις ξεχωριστές λειτουργίες τους και τους συνδυασμούς τους. Έτσι, ενεργοποιείται όποιο απ&rsquo; αυτά είναι λιγότερο δραστήριο, ώστε όταν χρειαστεί να μπορέσει να βοηθήσει το σώμα να ξεκουραστεί και να επανέλθει.</li> <li> Αναγνωρίζουμε και αντιλαμβανόμαστε τα σημεία και τα σημάδια σωματικής έντασης που μπορεί να υποδεικνύουν έναν τραυματισμό, μια ασθένεια, ή μια συναισθηματική, ή ψυχολογική αδυναμία.</li> <li> Βοηθάει στην αντιμετώπιση χρόνιων σωματικών πόνων, πονοκεφάλων, τραυματισμών και υπέρτασης.</li> <li> Βελτιώνει προβλήματα που σχετίζονται με το ψυχολογικό παράγοντα, όπως : μαθησιακές και αντιληπτικές δυσκολίες, ανωμαλίες της όρεξης, συναισθηματικές αδυναμίες, άγχη και προβλήματα ύπνου.</li> <li> Αποκτούμε σωστή σωματική στάση, ισορροπία, ευλυγισία και αρμονικό συντονισμό κινήσεων.</li> <li> Μαθαίνουμε να εκτιμούμε και να αξιοποιούμε την κατάσταση χαλάρωσης, ώστε να αυξάνουμε τη δημιουργικότητά μας και την ποιότητα της ζωής μας.</li> </ul> <p> &nbsp;</p> <p style="text-align: right; "> <em><strong>Ηλιάνα ΦΥΛΛΑ</strong></em></p> <p style="text-align: center; "> &nbsp;</p> <p style="text-align: center; "> <iframe allowfullscreen="" frameborder="0" height="350" src="http://www.youtube.com/embed/c3xG56APuws" width="420"></iframe></p> <p style="text-align: center; "> &nbsp;</p> <p style="text-align: left; "> &nbsp;</p> <p style="text-align: left; "> <span style="color:#0000ff;"><strong>Σχετικά links</strong></span></p> <ul> <li> <a href="http://www.bodymindcentering.com" target="_blank">www.bodymindcentering.com</a></li> <li> <a href="http://www.bmcassocaition.org" target="_blank">www.bmcassocaition.org</a></li> <li> <a href="http://www.soma-france.org" target="_blank">www.soma-france.org</a></li> </ul> Wed, 19 May 2010 11:21:16 GMT http://www.dancepress.gr/?i=news.el.body-mind-centering 2010-05-19T11:21:16Z http://www.dancepress.gr/?i=news.el.terms <p><img alt="Dancepress Λογότυπο" src="http://www.dancepress.gr/resources/dancepress-logo.png" style="width: 205px; height: 61px;" /></p> <p>Οι παρακάτω όροι χρήσης έχουν συνταχθεί για το διαδικτυακό περιοδικό Dancepress.gr και απευθύνονται στους επισκέπτες των σελίδων του και σε όσους κάνουν χρήση των υπηρεσιών του (εφεξής χρήστες). Η επίσκεψη ή/και η χρήση των υπηρεσιών του Dancepress.gr, συνεπάγονται την πλήρη και ανεπιφύλακτη κατανόηση και αποδοχή των όρων χρήσης από το χρήστη.</p> <h3> Δικαιώματα Πνευματικής Ιδιοκτησίας</h3> <p>Το σύνολο των πληροφοριών που παρέχονται από το Dancepress.gr, εκτός από εκείνες που ρητά προσδιορίζεται ότι προέρχονται από τρίτους, καθώς και ολόκληρο το περιεχόμενό του είτε τμηματικά, είτε στο σύνολό του, συμπεριλαμβανομένων εικόνων, γραφικών, σχεδίων, κειμένων και γενικά όλων των αρχείων, αποτελούν πνευματική ιδιοκτησία και σήμα κατατεθέν του Dancepress.gr και προστατεύονται από τις σχετικές διατάξεις του ελληνικού δικαίου, του ευρωπαϊκού δικαίου και των διεθνών συμβάσεων και συνθηκών. Συνεπώς, το περιεχόμενο αυτό δεν μπορεί να αποτελέσει συνολικώς, ή μερικώς αντικείμενο πώλησης, αντιγραφής, τροποποίησης, αναπαραγωγής, αναδημοσίευσης ή να &quot;μεταφορτωθεί&quot;, να μεταδοθεί ή να διανεμηθεί με οποιονδήποτε τρόπο. Εξαιρείται η περίπτωση της μεμονωμένης αποθήκευσης ενός και μόνου αντιγράφου τμήματος του περιεχομένου σε έναν απλό προσωπικό ηλεκτρονικό υπολογιστή, για προσωπική και όχι δημόσια, ή εμπορική χρήση και χωρίς να θίγονται με κανένα τρόπο τα σχετικά δικαιώματα πνευματικής και βιομηχανικής ιδιοκτησίας του Dancepress.gr. Ο χρήστης κατανοεί και αποδέχεται ότι δεν του παρέχεται το δικαίωμα να αναπαράγει, αντιγράφει, πωλεί, μεταπωλεί ή/και εκμεταλλεύεται εμπορικά με οποιονδήποτε τρόπο σύνολο, ή μέρος του περιεχομένου του Dancepress.gr.</p> <h3> Αγγελίες</h3> <p>Οι Αγγελίες που δημοσιεύονται στο Dancepress.gr είναι μια δωρεάν προσφορά προς τους χρήστες που επιθυμούν να κάνουν χρήση αυτής της υπηρεσίας. Η δυνατότητα αυτή προσφέρεται σε οποιοδήποτε φυσικό πρόσωπο θελήσει να δημοσιεύσει την Αγγελία του, υπό τον όρο το περιεχόμενο αυτής να περιορίζεται / περιστρέφεται σε θέματα που αφορούν την τέχνη του χορού. Αγγελίες με προσβλητικό, απρεπές, ανήθικο, ή υβριστικό περιεχόμενο δε θα δημοσιεύονται. Ο χρήστης με τη δημοσίευση της Αγγελίας του φέρει την αποκλειστική ευθύνη για τα όποια προσωπικά στοιχεία του συμπεριλαμβάνονται σε αυτήν.</p> <h3> Newsletter</h3> <p>Για την εγγραφή του στο newsletter του Dancepress.gr, ο χρήστης πρέπει να δώσει μια έγκυρη ηλεκτρονική διεύθυνση (e-mail). Η διεύθυνση αυτή θα χρησιμοποιείται για την αποστολή του newsletter και άλλων ενημερωτικών μηνυμάτων και πληροφοριών που αφορούν στο Dancepress.gr.</p> <h3> Links</h3> <p>Το Dancepress.gr μέσω των σελίδων του παραπέμπει με links σε άλλους διαδικτυακούς ιστοτόπους - ιστοσελίδες (websites), για το περιεχόμενο, την πολιτική προστασίας προσωπικών δεδομένων, την ποιότητα και την πληρότητα των πληροφοριών και υπηρεσιών των οποίων, δε φέρει καμία ευθύνη. Συνεπώς, για οποιοδήποτε πρόβλημα τυχόν ανακύψει κατά την επίσκεψη ή και χρήση αυτών, ο χρήστης οφείλει να απευθύνεται απευθείας στους αντίστοιχους ιστοτόπους που φέρουν ακέραια την ευθύνη για τις πληροφορίες και τις υπηρεσίες που παρέχονται από αυτούς.</p> <h3> Διαφήμιση</h3> <p>Το Dancepress.gr δε φέρει καμία ευθύνη για την επικοινωνία του χρήστη με τρίτους παροχείς υπηρεσιών, ή φορείς που διαφημίζονται σε αυτό, ούτε και για οποιαδήποτε εμπορική, ή οποιαδήποτε άλλη συναλλαγή τυχόν προκύψει από τη μεταξύ τους σχέση.</p> <h3> Αποκλεισμός Ευθύνης για την Πληροφόρηση</h3> <p>Το Dancepress.gr συλλέγει, επεξεργάζεται και δημοσιεύει το περιεχόμενό του με κάθε δυνατή προσπάθεια για ακρίβεια, χωρίς όμως σε καμιά περίπτωση να εγγυάται την αρτιότητα, πληρότητα, επάρκεια, ή την απουσία ενδεχομένων λαθών, πολύ περισσότερο δε, όταν κατά τη συλλογή αυτών των πληροφοριών συμμετέχουν και τρίτοι φορείς. Συνεπώς, οι επισκέπτες / χρήστες του Dancepress.gr, χρησιμοποιώντας τις υπηρεσίες του με δική τους πρωτοβουλία, αναλαμβάνουν και τη σχετική ευθύνη διασταύρωσης των παρεχομένων πληροφοριών.</p> <h3> Έρευνες</h3> <p>Το Dancepress.gr παρέχει τη δυνατότητα στους επισκέπτες/χρήστες του ιστοτόπου του, να συμμετέχουν εφόσον το επιθυμούν, σε έρευνες σχετικές με επίκαιρα θέματα, διατυπώνοντας τη γνώμη τους με τη μορφή ερωτημάτων/απαντήσεων. Οι απαντήσεις συγκεντρώνονται, καταγράφονται, αναλύονται και σχολιάζονται από το Dancepress.gr για την εξαγωγή συμπερασμάτων σχετικά με τις τάσεις της κοινής γνώμης για το συγκεκριμένο θέμα της έρευνας. Το Dancepress.gr διατηρεί το αποκλειστικό δικαίωμα συλλογής και εκμετάλλευσης των στοιχείων αυτών και τα πορίσματα στα οποία οδηγείται, αποτελούν πνευματική του ιδιοκτησία.</p> <h3> Προστασία Προσωπικών Δεδομένων</h3> <p>Η διαχείριση και προστασία των προσωπικών δεδομένων του επισκέπτη/χρήστη των υπηρεσιών του Dancepress.gr υπόκειται στις σχετικές διατάξεις της ελληνικής και ευρωπαϊκής νομοθεσίας περί προστασίας του ατόμου από την επεξεργασία δεδομένων προσωπικού χαρακτήρα, όπως ισχύει. Τα προσωπικά δεδομένα που δηλώνονται εθελοντικά από τους ίδιους τους χρήστες, είτε με την εγγραφή τους ως μελών του Dancepress.gr είτε με τη συμμετοχή τους στις εκάστοτε έρευνες ενδέχεται να χρησιμοποιηθούν για την προώθηση των υπηρεσιών του Dancepress.gr, το οποίο σε κάθε περίπτωση διατηρεί το δικαίωμα να τα χρησιμοποιήσει για στατιστικούς λόγους χωρίς σχετική έγκριση από τους δηλούντες. Σε κάθε περίπτωση το Dancepress.gr διατηρεί το δικαίωμα αλλαγής των όρων προστασίας των προσωπικών δεδομένων κατόπιν σχετικής ενημέρωσης των επισκεπτών/χρηστών και εντός του υπάρχοντος και τυχόν μελλοντικού νομικού πλαισίου.</p> Mon, 17 May 2010 10:06:00 GMT http://www.dancepress.gr/?i=news.el.terms 2010-05-17T10:06:00Z http://www.dancepress.gr/?i=news.el.festivals Fri, 14 May 2010 14:53:00 GMT http://www.dancepress.gr/?i=news.el.festivals 2010-05-14T14:53:00Z http://www.dancepress.gr/?i=news.el.portraits Fri, 14 May 2010 14:51:00 GMT http://www.dancepress.gr/?i=news.el.portraits 2010-05-14T14:51:00Z http://www.dancepress.gr/?i=news.el.seminars Fri, 14 May 2010 14:48:00 GMT http://www.dancepress.gr/?i=news.el.seminars 2010-05-14T14:48:00Z http://www.dancepress.gr/?i=news.el.auditions Fri, 14 May 2010 14:47:00 GMT http://www.dancepress.gr/?i=news.el.auditions 2010-05-14T14:47:00Z http://www.dancepress.gr/?i=news.el.contact <p>Για Δελτία Τύπου και φωτογραφικό υλικό : <strong><a href="mailto:despina@dancepress.gr" target="_blank">despina@dancepress.gr</a></strong></p> <p>Για διαφήμιση : <a href="mailto:publi@dancepress.gr"><strong>publi@dancepress.gr</strong></a></p> <p>Για επικοινωνία με τους συντάκτες και για <strong>Αγγελίες,</strong>&nbsp;χρησιμοποιείτε την παρακάτω φόρμα&nbsp;</p> Fri, 14 May 2010 14:35:00 GMT http://www.dancepress.gr/?i=news.el.contact 2010-05-14T14:35:00Z http://www.dancepress.gr/?i=news.el.home <p>Online dance magazine. Παραστάσεις, νέα, σεμινάρια, συνεντεύξεις, κριτική, άρθρα, αγγελίες Χορού. Χορός και σώμα&nbsp;</p> Fri, 14 May 2010 14:26:00 GMT http://www.dancepress.gr/?i=news.el.home 2010-05-14T14:26:00Z